Come si fa a pattinare all'indietro?

Question

Ciao, qualcuno sa spiegarmi in modo semplice e generale come si fa a pattinare all'indietro? Alcune persone me l'hanno fatto vedere, ma non ci riesco, non vado indietro e non riesco a spingere troppo le ginocchia. Ho 21 anni, è troppo tardi per imparare?
Grazie.

Answer 1

Miglior risposta - Scelta dal Richiedente

In effetti ho avuto difficolta anche io..allora, il principio è fare i limoni all'indietro, appena ci riesci prova il mezzo limone (la gamba destra resta ferma e la gamba sinistra spinge) e da qui quando ti senti abbastanza sicura sposti la gamba sinistra (sempre spingendo) davanti alla destra.
Poi sposti la destra e ripeti con la sinistra.

Dopo un pò viene automatico invece lasciare ferma la sinistra e dare la spinta solo con la destra.E' un pò complicato per il concetto è l'incrocio: sinistra davanti e destra dietro..

Buona fortuna!
(e no, non è troppo tardi, io l'ho imparato in un paio d'ore di lezione..)

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Commento del richiedente:

Grazie mille, sei stata molto chiara!

Answer 2

Ma va nnn è mai troppo tardi...allora divarica un po le gambe e butti leggermente il peso all indietro...piano però...e vedrai ke i pattini tendono ad and indietro e una volta che vanno leggermente indietro allenati per imparare partendo cn le gambe un po divaricate falli andare imdietro cn il peso e cerca di riunire i pieditipo formare una goccia sulla pista...baci

Answer 3

pattinando all'indietro :D

Answer 4

eh.. è difficile a spiegarlo a parole... sai fare i limon in avanti?
stessa cosa completamente al contrario

Answer 5

beh per imparare non è mai troppo tardi soprattutto se è un bellissimo sport come il pattinaggio sul ghiaccio...
comunque pattinare all'indietro è molto semplice...
allora per pattinare in avanti fai come dei passi allungati uno dietro l'altro giusto?? e se vuoi aumentare la velocità divaricando un po' le gambe cerchi di richiuderle...così devi fare per andare all'indietro...partendo da ferma divarichi le gambe e cerchi di richiuderle portando leggermente il tuo peso verso la parte posteriore...
se così ti risulta difficile (cioè partire da ferma) pattina normalmente in avanti, prendi un po' di velocità e girati all'indietro...poi il movimento ti verrà spontaneo...
spero di esserti stata utile...
in bocca al lupo!!
ciao..