Consiglio oggi per pranzo mia mamma ha comprato la pizza...?

Question

in questi giorni mi sento un pò gonfia perchè ho mangiato molto per problemi di stress...cmq che devo fare? la pizza ne mangio un pò? cmq dopo devo uscire ecamminerò a piedi.... a poi cmq ne mangio solo un pezzo... oppure mi faccio un pò di pomodoro a pezzi con un pò di sale e olio e pepe e un pò di philadelphia?

Dettagli aggiuntivi

stasera mangio pollo bollito :) e insalata

Answer 1

Miglior risposta - Scelta dal Richiedente

Una pizza (di quelle tonde) margherita contiene le stesse calorie di un primo spaghetti e pomodoro, quindi puoi mangiarla tranquillamente e......gustatela fino in fondo !

Fonti:

Adoro la pizza!

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Commento del richiedente:

:)

Answer 2

mangiane un pezzo di pizza ma se proprio ti senti gonfia il philadelphia non è l'ideale... semmai mangia del pesce o della carne bianca

Answer 3

dalla pizza alla philadelphia!!!!wow!!!mangia la pizza,almeno sai cosa c'è dentro,la philadelphia è come l'ovetto kinder:con la sorpresa!!!

Answer 4

La pizza mangiala e dopo aggiungici una porzione di verdura

Answer 5

Mangia la pizza, e stasera mangi qualcosa di leggero, tipo della carne con della verdura.

Answer 6

Mangia tranquillamente un po' di pizza e stasera del pesce, circa 250 gr, cucinato semplicemente con un filo d'olio, io avevo una giornata così nella dieta e il giorno dopo non mi sentivo gonfia.
Cmq dev'essere il periodo, anch'io in questi giorni non sono riuscita a tenere a freno la fame, ti parlo di scatole di biscotti e sacchetti di patatine che andavano via come niente, ma sono due giorni che faccio la brava, speriamo bene, anche perchè alla lunga il fisico ne risente!

E allora va benissimo cmq la pizza!
Il mio giorno "premio" della dieta consisteva in 200 gr di carne rossa con 40 gr. di pane, verdura e frutta a pranzo e la sera una bella pizza margherita gigante tutta per me!
W la pizza!

Answer 7

mangia pure la pizza, cmq se ti capita di frequente di sentirti gonfia, esistono delle tisane (le trovi al supermercato e non costano una cifra 3 euro al massimo), che sono chiamate depurative o anti gonfiore. prima di andare a letto ti fai una tisana e il giorno dopo sei nuova!!!provala

Answer 8

e bevi molto cara!che fà bene..