prima di tutto ti direi di non avere troppa fretta, poi ti mancherà quella coccola speciale e quel nutrimento così personale e salutare :-), poi (ho allattato due bimbi per oltre 12 mesi) come dicono le altre, prova a diminuire le volte in cui le porgi il seno, ma senza farla piangere, meglio evitare i traumi, così avrà solo un ricordo bello dell'allattamento,
magari offrile una camomilla la sera (tiepida e senza zucchero) al posto del seno e altre volte prova con una coccola in più, un bicchier d'acqua ecc.
Io per esempio verso gli ultimi mesi facevo mettere a letto i bimbi dal papà qualche sera, così si addormentavano senza chiedere il seno e si abituavano ad andare a letto senza poppata.
Vedrai che piano piano lo chiederà di meno e, parere tutto mio, anche se per qualche mese ancora te lo chiede una volta al giorno non fa male a nessuna delle due, anzi!
Meno latte le dai meno latte produci, quindi poi va via da solo, eviterei le medicine!!
Fonti:
esperienza personale