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Risposte901
  • Quante calorie consumo più o meno?

    In una giornata? Sono alta 1.65 e peso 57 chili sono una studentessa e faccio palestra 4 volte a settimana

    1 rispostaDieta e fitness7 anni fa
  • Salve vorrei snellire interno coscia?

    Ho fatto un dieta l'anno scorso dove ho perso chili per essere peso forma da settembre ho cominciato palestra per rassodare.. Ma missa che ho sforzato troppo! Le mie cosce sono toniche si ma troppo grosse! Specialmente l'interno coscia.. Come posso togliere almeno un po' di muscolo per farle tornare come prima? Ps dovrei smettere la palestra?

    3 risposteDieta e fitness7 anni fa
  • Salve consiglio macchina fotografica ?

    Volevo una macchina fotografica bella professionale ma non troppo cioè abbastanza facile da usare, è solo ad uso personale giusto per fare belle foto a me parenti, amici.. Insomma foto così.. Mi sapete dire le migliori per questo genere di foto e il costo?

    8 risposteFotocamere7 anni fa
  • Aiuto sto malissimo.. Addome basso gonfio e dolorante..?

    Salve tra due settimane mi deve venire il ciclo ma non mi è mai successo di avere dolori del genere all'addome basso e così gonfio! Ho sempre avuto la pancia piatta. Comunque non nego di mangiare male da una settima può essere quello?

    2 risposteSalute della donna7 anni fa
  • Entrate per piacere? :( ho paura?

    Allora.. Ho avuto un rapporto con il mio ragazzo con le precauzioni verso fine settembre/inizio ottobre e fin li tutto bene, le mestruazioni son venute regolari. A novembre però sono venute regolari ma con forti dolori che di solito non ho e senza sintomi,mestruazioni strane, sul marrone e pochissime perdite e son durate meno del

    Solito. L'ultimo rapporto è stato appunto quello a settembre.. Ma abbiamo usato le precauzioni! Questo mese (fine novembre) ho avuto dei sintomi strani tipo fame nervosa e male all'utero che di solito mi vengono prima delle rosse ma una settimana prima mi vengono! Non due settimane prima... Possibile gravidanza?

    2 risposteAdolescenza7 anni fa
  • Entrate per piacere ma non giudicatemi?

    La tua domanda aperta: Salve entrate ma per favore non giudicatemi...?

    Allora.. Ho avuto un rapporto con il mio ragazzo con le precauzioni verso fine settembre/inizio ottobre e fin li tutto bene, le mestruazioni son venute regolari. A novembre però sono venute regolari ma con forti dolori che di solito non ho e senza sintomi,mestruazioni strane, sul marrone e pochissime perdite e son durate meno del

    Solito. L'ultimo rapporto è stato appunto quello a settembre.. Ma abbiamo usato le precauzioni! Questo mese (fine novembre) ho avuto dei sintomi strani tipo fame nervosa e male all'utero che di solito mi vengono prima delle rosse ma una settimana prima mi vengono! Non due settimane prima... Possibile gravidanza?

    Inviata da Giovanna 15 minuti fa 4 giorni rimanenti per rispondere.

    3 risposteGravidanza7 anni fa
  • Salve entrate ma per favore non giudicatemi...?

    Allora.. Ho avuto un rapporto con il mio ragazzo con le precauzioni verso fine settembre/inizio ottobre e fin li tutto bene, le mestruazioni son venute regolari. A novembre però sono venute regolari ma con forti dolori che di solito non ho e senza sintomi,mestruazioni strane, sul marrone e pochissime perdite e son durate meno del

    Solito. L'ultimo rapporto è stato appunto quello a settembre.. Ma abbiamo usato le precauzioni! Questo mese (fine novembre) ho avuto dei sintomi strani tipo fame nervosa e male all'utero che di solito mi vengono prima delle rosse ma una settimana prima mi vengono! Non due settimane prima... Possibile gravidanza?

    5 risposteAdolescenza7 anni fa
  • Buongiorno a tutti :)?

    Buongiorno, ho un problema... Dopo la palestra i miei addominali sono gonfi e ben definiti... Ma dopo un'oretta si sgonfiano:( va avanti così da due mesi... Cosa dovrei fare per farli uscire e vederli gonfi e definiti sempre? E un'altra cosa... Perché negli esercizi mi fanno solo male gli addominali alti e quelli bassi no? Forse dopo allenamento dovrei prendere delle proteine?

    6 risposteDieta e fitness7 anni fa
  • Come posso perdere 3 chili ?

    Sono gli ultimi 3 chili e non riesco proprio a perderli... consigli?

    6 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Vorrei fare la fotomodella? Sono alta 1.65?

    Ma peso 55 chili purtroppo... Nn c'è qualche agenzia che prenda modelle grasse?

    1 rispostaBellezza e stile - Altro8 anni fa
  • Ehy consigli su come vestirsi sta sera?

    Qua fa abbastanza caldo e non so come vestirmi sta sera... Ho a disposizione una borsa a tracolla (quella della chanel) beige ma non so come abbinare perché nn ho scarpe di quel colore ma voglio mettermi quella borsa perché è l'unica estiva che ho le altre sono molto invernali ... Consigli ? Evo andare ad una festa di paese niente di che ma volevo andare vestita presentabile

    5 risposteModa e accessori8 anni fa
  • Come posso smaltire la cena di sta sera? Help ?!?

    Ho mangiato una porzione di riso alla cantonese e una porzione di pollo alle mandorle ma non ho mangiato le mandorle perchè non mi piacciono, solo il pollo... Come posso smaltire la cena dato che non posso andare in palestra e ormai è tardi per andare a correre?

    5 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Creme per snellire le maniglie dell'amore? Consigli e opinioni?

    Allora ho fatto dieta esercizi ecc.. Ma niento ho perso la pancia cosce chili, ma non riesco a perdere le maiglie dell'amore c'è qualche crema che fuonzioni abbinato a sport e dieta?

    5 rispostePelle e corpo - Altro8 anni fa
  • Ciao ragazzi ho bisogno di una buona dieta per dimagrire? Aiuto !?

    Allora sono alta 1.65 e voglio e peso 63 chili ho bisogno di arrivare a 55 ma non voglio affrettare le cose per poi magari ammalarmi o star male o riprendere i chili subito, insomma ho bisogno di una buona dieta per perdere 8 chili possibilente da qua 3 o 4 mesi sarebbe l'ideale.. Mi potete consigliare una buona dieta che non sia la dukan o come si scrive.. Comunque come esercizi di solito faccio squats faccio sempre le scale ed esco come 5 volte al giorno e abito al quarto piano (lo so magari non conta fare le scale però noto che rassoda i glutei) addominali step e esercizietti per pancia e cosce.. Se avete anche suggerimenti su esercizi anche da fare specialmente per cosce e aimhè maniglie dell'amore sarò ben contenta di accettarli

    3 risposteDieta e fitness8 anni fa