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  • Rispondete :) per favore. Vorrei un consiglio.?

    Ehi vorrei un vostro consiglio. Possibilmente da chi avuto già questa esperienza. Mi spiego. Ho finito da poco la dieta Ora peso finalmente 59 chili. Sono alta 1.70 quindi sono nel peso forma. Ora devo rassodare quel poco di cellulite e ciccetta xD nelle cosce. Allora la mia cellulite non è causata dagli ormoni o problemi di circolazione, Infatti non ne ho mai avuta. Ne ho veramente poca nelle cosce, perchè la primavera scorsa ero ingrassata fin troppo e facevo uno stile di vita sedentaria. Da quando ho iniziato la dieta e ho ripreso a camminare tanto il giorno ho eliminato un bel pò di cellulite. Il mio sedere non ne ha più nemmeno un filo. La pelle è tonica. Nella gambe ne è rimasta poca e vorrei rassodare. A marzo vorrei iscrivermi in palestra. Per un mese tre volte alla settimana, + corsa una volta alla settimana con una mia amica. Voi dite che un mese basta? Oppure dovrei comprare quelle scarpe a dondolo, di cui non ricordo mai il nome. Attivano la circolazione e usandole mentre cammini e come se tu facessi palestra. Vorrei i vostri consigli :9 vi ringrazio in anticipo :)

    2 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Domandona... u.u un consiglio.?

    Ehi vorrei un vostro consiglio. Possibilmente da chi avuto già questa esperienza. Mi spiego. Ho finito da poco la dieta Ora peso finalmente 59 chili. Sono alta 1.70 quindi sono nel peso forma. Ora devo rassodare quel poco di cellulite e ciccetta xD nelle cosce. Allora la mia cellulite non deriva a causa dagli ormoni o problemi di circolazione, Infatti non ne ho mai avuta. Ne ho veramente poca nelle cosce, perchè la primavera scorsa ero ingrassata fin troppo e facevo uno stile di vita sedentaria. Da quando ho iniziato la dieta e ho ripreso a camminare tanto il giorno ho eliminato un bel pò di cellulite. Il mio sedere non ne ha più nemmeno un filo. La pelle è tonica. Nella gambe ne è rimasta poca e vorrei rassodare. A marzo vorrei iscrivermi in palestra. Per un mese tre volte alla settimana, + corsa una volta alla settimana con una mia amica. Voi dite che un mese basta? Oppure dovrei comprare quelle scarpe a dondolo, di cui non ricordo mai il nome. Attivano la circolazione e usandole mentre cammini e come se tu facessi palestra. Vorrei i vostri consigli :9 vi ringrazio in anticipo :)

    2 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Mmm indecisione per cena .-.?

    Colazione: Una tazza di latte parzialmente scremato+4biscotti al riso+ una mela

    Spuntino: Una spremuta d'arancia (ho il raffreddore xD)

    Pranzo: Poca pasta al sugo(non condito)+ verdure

    Spuntino: Yogurt all'albicocca

    Cena: non so proprio che mangiare...consigli??? u.u

    :D

    2 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Oggi... la mia giornata?:)?

    Sono proprio contenta ho tolto altri due chili. Ora peso 61 :D e prima 63-64. La giornata di oggi?

    Colazione: Spremuta d'arancia+tre biscotti al riso+una mela

    Spuntino: caffè xD andavo di fretta

    Pranzo: Pochi fagioli senza pasta e due fette di prosciutto magro

    Spuntino: 2 fette biscottate

    Sport:25 minuti di cyclette

    Cena:Pensavo una mozzarella con dell'insalata oppure soltanto due fette di petto di pollo con sopra qualche goccia di limone e un pochino di pane.

    E' ok? :) Ho perso 13 chili in 3 mesi facendo questa dieta *--* sono contentissima!

    4 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • La mia giornata ?? Va bene?

    Colazione: spremuta d'arancia + 2 fettebiscottate + banana

    Pranzo: Riso con patate e un hamburgher

    Spuntino: Yogurt

    Cena: Insalata mista con pomodorini sconditi e un pochino di spinaci.

    Ok? ho esagerato forse a pranzo?

    3 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Il tè verde aiuta davvero a togliere la cellulite?

    E' una mia curiosità. Vorrei sapere se davvero aiuta a togliere la cellulite. Va preso da solo? Intendo dire senza fare miscugli. Va bevuto e basta? Voglio risposte da persone che lo hanno provato e visto miglioramenti notevoli. Rispondete grazie ^^

    3 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Dieta ...Consigli per cena?

    Oggi per colazione ho preso poco latte parzialmente scremato, a metà mattinata due fette biscottate e a pranzo mangerò brodo vegetale con verdure sminuzzate e una fetta di carne. A cena che posso mangiare?

    3 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Sono alta 1.71 quanto dovrei pesare?

    Peso 64-63 chili, ossatura sottile.

    4 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Vorrei perdere 3 kg in due settimane :) Aiuto?

    Ciao sono alta 1.71 e peso 64 kg. La mia ossatura non è grossa. E' abbastanza sottile.Voglio raggiungere i 55 chili. Però per ora mi accontento di cacciare almeno altri tre chili. Negli ultimi mesi ho perso 10 chili. Voglio fare le cose piano piano. Aiuto?:)

    12 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • Disperata :( per i miei capelli.?

    Il problema è questo: i miei capelli non piacciono al mio ragazzo. Non sono male. Sono biondo scuro lunghi e lisci. Sono molto sottili. Il loro problema e che sono deboli. Ho notato che guarda molto i capelli delle altre ragazze. Io comincio a farmi complessi. Ad esempio ieri mentre passeggiavamo, mi ha paragonato ad una ragazza che passava li per caso dicendo che avevamo gli stessi capelli. Ci sono rimasta malissimo. Il perchè? quella ragazza aveva dei capelli crespi, sembravano fili di due colori castano chiaro sopra e biondo scuro sotto. Tutti rovinati.Si vedeva tutta la riga dei capelli. Insomma ci soffro molto per questo. Qualcuno mi aiuti :(

    5 risposteAcconciature8 anni fa
  • Chi è più alta del proprio fidanzato se mette i tacchi?

    Di pochi cm?oppure di troppo? Io lo supero di 3 cm con un tacco da dieci xD

    7 risposteModa e accessori8 anni fa
  • Il mio ragazzo è due centimetri più alto di me. Aiuto?

    Sono alta 1.71. Il mio ragazzo è due centimetri più alto di me. Con lui mi sento a disagio con le scarpe alte. Però non voglio neanche rinunciarci :( . Li adoro. Una volta utilizzavo ballerine però ora le odio. Ho 20 anni con le ballerine mi sento una bambina. Ho una passione per i tacchi ma intanto con lui non posso indossarli. Per lui non è un problema ma per me si. Io indosso tacchi da dieci. Quando si mette le Hogan interactive che lo alzano di sei centimetri alla fine la differenza è poca. Però non posso chiedergli questo. Lo offenderei. Aiuto datemi un consiglio.

    4 risposteBellezza e stile - Altro8 anni fa