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ALUCARD

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  • Palestra e proteine aiutatemi?

    Ciao ragazzi...è agosto che ho cominciato a fare palestra per aumentare la massa muscolare...ora la mia domanda é se va bene il modo in cui frequento la palestra. faccio un giorno dove mi massacro proprio seguito da due giorni di riposo. Poi da ieri ho cominciato anche a prendere le proteine in polvere. vorrei anche gentilmente sapere cose pensate di queste proteine. si chiama ELITE FUSION 7. potete dargli un occhiata sul sito prozis.it cercate elite fusion 7

    Grazie

    4 risposteSport - Altro8 anni fa
  • Con l'impianto GPL?

    ragazzi se mi faccio installare un impianto gpl e metano che sia, potrebbe influenzare i kw della macchina??? ho l'alfa 147 benzina 77 kw. O altrimenti in quali parti del motore subiranno variazioni???

    2 risposteAuto e trasporti - Altro8 anni fa
  • Come frequentare la palestra?

    Allora ragazzi, io da settembre mi sono scritto in palestra. Seguo un programma intenso per l'aumento della massa muscolare. Ho visto che ho messo su qualche chiletto. Ci vado quasi ogni giorno e ci sto 2 ore o 2 e mezza. però mi hanno detto che rischio di avere un sovvrallenamento o roba simile e quindi ammazzarmi di pesi senza risultati. Da quello che ho letto sul web pare che come faccio io, non si ottiene nulla; solo stanchezza e basta. Visto che lavoro su 3 turni, quando faccio il primo, ci vado 5 giorni su 7 nel pomeriggio; quando faccio la notte ci vado 5 giorni su 7 alla mattina; quando faccio il secondo turno invece non ci vado.

    Insomma faccio 2 settimane di fila riposando solo nei weekend seguito da una settimana di riposo diciamo. Così va bene o è troppo?

    Spero di essere stato chiaro

    2 risposteSport - Altro8 anni fa
  • Qualcuno puo aiutarmi con autocad?

    Ciao ragazzi. C'è qualcuno capace ad usare bene autocad che puo aiutarmi a farmi un progetto di una casa??? La casa deve essere di 2 piani. nel primo voglio salotto ampio, una stanzetta piccola, e 3 camere; nel 2 piano voglio 4 camere e un altro salotto. se qualcuno puo aiutarmi, mi contatti al aliouka@hotmail.it che vi daro le misure e tutto quello che serve. grazie in anticipo

    1 rispostaProgrammazione e Design8 anni fa
  • Cosa puo essere??? problema alle ossa?

    Allora ho questo problema...quando la gente tira pugni non si fa tanto male o insomma non subisce danni gravi. A me invece fa malissimo: mi è successo piu di una volta, l'ultimo é di un mese fa circa. ero in stazione ad aspettare il treno, si avvicinò un tizio che inizia a darmi fastidio. cominciò ad alzare le mani. fisicamente ero più forte di lui, infatti gli ho tirato un pugno in faccia. ha cominciato a sanguinare e si è allontanato. ma io sentivo un dolore atroce al polso. tant'è che la notte non riuscivo a dormire e la mattina dopo sono dovuto andare al pronto soccorso. non mi si era rotto il polso, ma era gonfio. mi hanno messo una fascia che si indurisce per tenere ferma la mano. ora non so se è per il modo in cui tiro i pugni, ma ogni volta mi fa un male cane. ripeto che non è la prima volta, anzi...ora ho anche paura di tirare pugni o coinvolgermi in risse non perche ho paura di prenderle ma ho paura di farmi ancora male.

    3 risposteSalute - Altro8 anni fa
  • L'uomo é andato oltre la vialattea?

    Nel senso che l'uomo é mai stato fisicamente oltre la vialattea.

    6 risposteNotizie ed eventi - Altro8 anni fa
  • Video proettore o tv?

    Allora ho un salotto molto ampio e vorrei optare per un progettare invece della TV. Vorrei sapere se ci possono essere delle inconvenienze nel senso che se metto un proiettore avrà bisogno di continue manutenzioni rispetto alla TV??? Insomma quale dei due mi consigliate???

    1 rispostaTV8 anni fa
  • aiuto...problemi a leggere?

    allora ragazzi non riesco a stare a leggere. nel senso che appena inizio a leggere 1 o 2 pagine di un libro per sempio, inizio subito ad annoiarmi o perdo la concentrazione. va sempre a finire che lascio perdere. è così anche quando devo studiare. che posso fare??

    2 risposteSoftware8 anni fa
  • Sogni che si avverano?

    Mi spiego meglio.

    Allora, da un po di tempo faccio dei sogni che, anche se a distanza di tempo, si avverano. Vi faccio qualche esempio. Una notte ho sognato di stare in una piazza vicino a casa mia a presentare la mia nuova macchina a mio cugino, che è anche il mio migliore amico. È successo proprio come nel sogno qualche mese dopo. Nella realtà mi apparso come un deja vue.

    Poi ne ho sognato altre tante cose che sono accadete.

    L'ultima volta è per lavoro. Ad agosto mi hanno lasciato a casa. Poi ho sognato di essere tornato in azienda a lavorare e questa volta dopo un mese mi hanno richiamato.

    3 risposteInterpretazione dei sogni8 anni fa
  • Vi capita di sentivi una delusione per i vostri genitori?

    Voglio dire a scuola mi sono ritirato perché non andavo per niente bene, ho fatto 2 volta la patente ma niente. Sembra che ogni volta che che faccio una cosa va finire sempre male. gli faccio spendere soldi ma non gli porto mai risultati buoni. Adesso vedo negli occhi di mio padre quello sguardo che sembra dire: non farai niente nella vita. Come se si fosse arreso nel credere in me. Mi fa male. A volte penso agli errori che ho fatto e mi viene da pensare che davvero sono una totale delusione nei confronti di mio padre. Ricordo che si vantava sempre di me, era orgoglioso di me. Insisteva sempre a portarmi con sé quando andava a far visita ai parenti o al lavoro, come dire ai suoi colleghi: LUI É MIO FIGLIO, ma ora è tutto il contrario. CAVOLI

    3 risposteRelazioni e Famiglia- Altro8 anni fa
  • Ma perche il mondo é cosi noioso?

    Perché non succede mai niente??? Perche sempre le stesse cose??? Sono stanco di vivere sempre le stesse cose,le stesse persone, gli stessi luoghi, ormai siamo abituati a questo routine che sentire al tg uno stupro o un uccisione non fa più ne caldo ne freddo...è deprimente...questo mondo fa schifo. Vorrei qualcosa di nuovo; che so...la precipitazione di un meteorite...in somma qualcosa che rompa questa monotomia.

    7 risposteLibri ed autori8 anni fa
  • Integratori per palestra?

    Ciao a tutti.

    da un mese ormai mi sono scritto in palestra e seguo un programma per l'aumento di massa. vorrei chiedervi se potete consigliarmi integratori da usare. mangio sempre prima di andare in palestra soprattutto riso, pasta,uova, e carne. anche su questo vorrei un consiglio. tipo cosa di queste cose é meglio mangiare prima di andare in palestra e quali sono meglio dopo.

    spero di essermi spiegato bene.

    vorrei risposte serie, grazia in anticipo

    4 risposteSport - Altro8 anni fa
  • tecniche per soprimere le emozioni?

    ragazzi...

    Parto subito col dire che questa domanda per me è molto seria e vorrei risposte serie.

    Non ho bisogno di ipocrisie e quant'altro.

    Dunque. Ho senti che ci sono tecniche di meditazione o comunque tecniche che aiutano ad eliminare le emozioni. Il risultato di questa pratica è una persona fredda, non si emoziona davanti a nulla.

    E' cosi che ho capito, sempre che non abbia capito male cio che ho sentito

    Per favore rispondete seriamente ragazzi.

    Grazie in anticipo

    3 rispostePsicologia8 anni fa
  • curiosità viagra????????

    una curiosità. vorrei sapere come si fa prendere la viagra in farmacia???

    nel senso non vi sentireste a disagio quando lo chiedete e vi guardano tutti???

    oppure ci sono altri modi per comprarlo o altri luoghi????

    sono domanda che frullano in testa da sta mattina...

    ah un altra cosa, quanto ci mette ad avere effetto???

    in somma non credo che l'effetto sia immediato, come tutti gli altri medicinali.

    4 risposteSalute dell'uomo10 anni fa
  • trenitalia please???

    ragazzi mi sapreste dire se c'è un servizio dove ci si scrive per avere aggiornamenti sull'andamento dei treni, che magari mi arriva un sms sul cellulare in caso di scioperi.

    grazie a tutti

    3 risposteFerrovie10 anni fa
  • lavorare con cooperativa?

    io ho lavorato per 15 giorno in un azienda metalmeccanica.

    il contratto doveva durare 15 giorni, dopo i quali, se tutto va bene, ci sarebbe stata una proroga.

    ma purtroppo dopo i 15 gioni, mi hanno mandato a casa dicendo che il lavoro è diminuito.

    volevo sapere se i 15 giorni di lavoro che ho fatto mi verranno pagati o no?

    se sì, devo aspettare fino a marzo?

    ps: se può essere utile, la cooperativa effettua i pagamenti ogni 15 del mese

    3 risposteLavoro e carriera - Altro10 anni fa
  • wireless in windows 7 ???

    ragazzi ho 1 problema. per sbaglio ho cancellato alcuni file e driver, e adesso il pc nn mi permette piu di visualizzare o installare al certi programmi.

    ho intenzione di rinstallare windows 7. ma facendo ciò potrei perdere alcuni driver come il wireless???

    1 rispostaReti10 anni fa
  • GOD OF WAR PER PSP AIUTOOOOO??

    ragazzi mi potresti elencare i titoli di god of war?

    so che ci sono " fantasma di sparta" e "chains of olympus" .

    vorrei sapere se ce ne sono altri. metteteli in ordine dalla prima

    uscita all'ultima. ricordo che cerco x psp

    grazie

    2 risposteVideogiochi10 anni fa
  • problemi col browser???

    quando entro su facebook mi dice "i cookie non sono abilitati nel tuo browser" ho cambiato le impostazioni e ho messo "accetta cookie" ma il problema non è risolto.

    ho provato a riavviare il pc ma niente

    ho disistallato firefox e l'ho ristallato ma niente

    ho intallato un altro browser come gloogle chrome ma niente

    10 punti al migliore

    2 risposteSicurezza1 decennio fa
  • per il computer rispondete per favoreeee?

    ciao comunity,

    molto spesso nei film, fanno emettere dei suoni ai computer tipo quando si apre una finestra ecc...

    volevo saper se esiste qualcosa che lo permette, tipo un programma da istallare,

    oppure si tratta solo di roba da film.

    grazie in anticipo.

    10 punti alla miglior e dettagliata risposta.

    1 rispostaComputer - Altro1 decennio fa