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lullaby

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Risposte454
  • INCREDIBILE MA VERO lei e´dimagrita?

    UNA MIA AMICA HA PERSO 45 CHILI IN UN ANNO SOLO CENANDO ALLE 18 E NON MANGIANDO CARBO DOPO LE 15!!!! CIOE´COLAZ REG PRANZO REG E CENA ALLE 17,30

    ALLE 21,00 Mangia uno yougurt ! o una tazzona di brodo oppure verdure !

    che ne pensate ??

    5 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • cosiglio per favore importante?

    Nn so quanti di voi abbiano letto la mia precedente domanda cmq riepilogo

    il 1 settembre alla 4 pillola del blister rapporto completo ma ho dimenticato la pillola e l ho presa con 5 ore di ritardo causa lavoro ecc anche la 5 e la sesta -.-

    nella pausa di sospensione ho chiamato la gine perché´il ciclo nn arrivava mi ha consigliato di nn prendere il nuovo blister ed effettuare dei test di gravidanza dopo almeno 10 giorni di ritardo

    io ne ho fatti 3 uno a 7 giorni uno a 14 giorni e uno a 20 giorni

    tutti negativi

    p.s ho anche ovulato ne sono molto sicura perché´dopo circa 10 giorni dall ultima pillola ho avuto piccole fitte all ovaio e trovato le famose perdite di muco tipo bianco d uovo

    ho richiamato la gine e mi ha risp che sicuro incinta nn ero ed appena avrei avuto le mestr di riprendere la pillola !

    io ero un po indecisa ed ho fatto come ha detto lei

    ieri mi sono comparse le mestr abbondanti come quando nn prendo la pillola ed ho preso il primo confetto del blister

    ma ora mi assale un dubbio

    dall ultima pillola presa alla prima sono passati circa 29 giorni

    dovevo forse aspettare un altro ciclo ???

    la gine dice no che quelle mie sono normale mestr visto che ho anche ovulato ma io mi trovo in germania e qui ragionano diverso dall italia ! !!!

    voi cosa avreste fatto ???

    1 rispostaGravidanza8 anni fa
  • HO FATTO MALE O BENE ?? RISP SERIE?

    Nn so quanti di voi abbiano letto la mia precedente domanda cmq riepilogo

    il 1 settembre alla 4 pillola del blister rapporto completo ma ho dimenticato la pillola e l ho presa con 5 ore di ritardo causa lavoro ecc anche la 5 e la sesta -.-

    nella pausa di sospensione ho chiamato la gine perché´il ciclo nn arrivava mi ha consigliato di nn prendere il nuovo blister ed effettuare dei test di gravidanza dopo almeno 10 giorni di ritardo

    io ne ho fatti 3 uno a 7 giorni uno a 14 giorni e uno a 20 giorni

    tutti negativi

    p.s ho anche ovulato ne sono molto sicura perché´dopo circa 10 giorni dall ultima pillola ho avuto piccole fitte all ovaio e trovato le famose perdite di muco tipo bianco d uovo

    ho richiamato la gine e mi ha risp che sicuro incinta nn ero ed appena avrei avuto le mestr di riprendere la pillola !

    io ero un po indecisa ed ho fatto come ha detto lei

    ieri mi sono comparse le mestr abbondanti come quando nn prendo la pillola ed ho preso il primo confetto del blister

    ma ora mi assale un dubbio

    dall ultima pillola presa alla prima sono passati circa 29 giorni

    dovevo forse aspettare un altro ciclo ???

    la gine dice no che quelle mie sono normale mestr visto che ho anche ovulato ma io mi trovo in germania e qui ragionano diverso dall italia ! !!!

    voi cosa avreste fatto ???

    2 risposteConcepimento e fecondazione8 anni fa
  • aiutooo max serieta´sono molto preoccupata?

    1 settembre rapporto a rischio

    alla 4 pillola del blister presa in ritardo di 5 ore anche la 5 e la 6 pillola

    il ciclo da sospensione nn arriva ho fatto tre test negativi uno dopo 5 giorni di ritardo uno dopo 7 e l altro dopo 13

    ad oggi nn mi arriva il ciclo

    p.s nn ho rirpeso la pillola perche´credevo di essere incinta

    cosa puo´essere successo ??

    5 risposteConcepimento e fecondazione8 anni fa
  • MASSIMA SERIETA´VI PREGO?

    1 settembre rapporto a rischio

    alla 4 pillola del blister presa in ritardo di 5 ore anche la 5 e la 6 pillola

    il ciclo da sospensione nn arriva ho fatto tre test negativi uno dopo 5 giorni di ritardo uno dopo 7 e l altro dopo 13

    ad oggi nn mi arriva il ciclo

    p.s nn ho rirpeso la pillola perche´credevo di essere incinta

    cosa puo´essere successo ??

    2 risposteGravidanza8 anni fa
  • carne marcia e verde?

    sabato ho aquistato un pezzo di carne sembrava buono l ho toccato e la carne e venuta subito indietrro cioe nn e´rimasta l impronta del dito ... domenica invece aprendo la confezione ho sentito una puzza terribile e quando l ho girata la carne era verde e un po bianca ma che sara´successo ?? nn l ho esposta al sole nn e´rimasta troppo tempi fuori dal frigo perche´e´successa sta cosa adesso sono sconvolta e nn so piu´dove recarmi ad acquistare la carne perche´li nn ci torno piu´!

    1 rispostaCucina e ricette8 anni fa
  • possesso abusivo di armi e di detenzione di sostanza stupefacente.?

    QUANTI ANNI DI DETENZIONE ??? UNA MIA VICINA E´STATA ARRESTATA CON QUESTE ACCUSE 1

    1 rispostaForze dell'ordine8 anni fa
  • DIETA PER FARE MASSA PER VOI?

    http://www.bodybuildingitalia.it/forum/showthread....

    MOLTOOOOOOO INTERESSANTE PER VOI PER ME NO MA HO RITENUTO GIUSTO CONDIVIDERE !

    2 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • LA MIA DIETA MELAROSSA DA 1900 ?? NN SONO TROPPE?

    Colazione

    Succo di arancia 200 gr.

    Caffè o t

    Zucchero 1 cucchiaino

    Pane integrale 40 gr.

    Marmellata 2 cucchiaini

    Spuntino Mattina

    Cappuccino

    latte parzialmente scremato 150 gr.

    caffè q.b.

    Zucchero 1 cucchiaino

    Brioche semplice 40 gr.

    Pranzo

    Minestra di verdure con pasta

    pasta di semola 40 gr.

    verdure miste 200 gr.

    fagioli freschi 30 gr.

    patate 100 gr.

    olio d'oliva 1/2 cucchiaio

    parmigiano 1 cucchiaino

    Coniglio alla cacciatora

    coniglio (al netto delle ossa) 150 gr.

    olio d'oliva 1/2 cucchiaio

    rosmarino q.b.

    aceto q.b.

    Pane integrale 60 gr.

    Spuntino Pomeriggio

    Caffè o tè

    Zucchero 1 cucchiaino

    Frutta 200 gr.

    Cena

    Trota al cartoccio

    trota 200 gr.

    aglio q.b.

    prezzemolo q.b.

    succo di limone q.b.

    olio d'oliva 1/2 cucchiaio

    Melanzane e pomodori alla griglia

    melanzane 100 gr.

    pomodori 100 gr.

    olio d'oliva 1/2 cucchiaio

    Insalata mista

    lattuga 50 gr.

    pomodori 100 gr.

    radicchio rosso 50 gr.

    olio d'oliva 1/2 cucchiaio

    Pane integrale 60 gr.

    Spuntino Serale

    Frutta 200 gr.

    Giovedì

    2 risposteDieta e fitness8 anni fa
  • napoletani cosa significa pepiare?

    quella pubblicita´mi manda al manicomio nn riesco a capire cosa signica , e se faccio la ricerca su internet nn trovo nulla !

    2 risposteMangiare e bere - Altro8 anni fa
  • bitte helfen ich bin italienischhh?

    ich bin italienish un nicht gut deutche schreiben

    konnen helfen mich i mit eine kundugung?

    ich musse schreiben kundigung für landratsamt

    ich habe mich selber gekünding wiel personal sind unfroindlich und auch chef immer sage diese nicht gut di du musst nicht mache so und weitere ..... tiranne chef !

    dan ich brauche eine kundigung in perfekte deutche fur landratsam biite mier helfen vielen danke und 10 punkte ich gebe !°

    2 risposteSchule9 anni fa
  • giornata di ieri secondo voi ho sbagliato tanto?

    CIAO PESO 106 E ALTA 167 DIETA DA 1500 (METABOLISMO BASALE 1888 FABBISOGNO PER MANTENERE QUESTO PESO 3000 !!!! ) CACOLATO SENZA SPORT !

    SONO AL MIO SESTO GIORNO DI DIETA E GIA CON L ATTIVITA FISICA VA MOLTO MEGLIO ...... IL PRIMO GIORNO STAVO PER MORIRE DOPO 10 MINUTI DI CICLETT IL SECONDO DOPO 15 IL TERZO DOPO 20 AL QUARTO N HO FATTI 40 HIHIHIHIHI 16KM/h cmq oggi siccome dopo 35 minuti dic ciclette ero morta dalla noia ho messo un po di music a hip hop ed ho fatto 3 minuti di corsa e il resto dei 15 minuti di ballo molto frenetico saltelli ecc eccc !!!!!!!!

    solo che forse oggi ho mangiato poco e male

    colazione l ho saltata nn sgidatemi l ho dimenticata perche avevo molto da fare a pranzo ho mangiato 75 gR pasta e 60 gr prosciutto senza grassi

    merenda 1 mango 1/2 yogurt e 2 fette bisc integrali

    a cena pesce al forno 250 gr e zucchine + 35 gr di pane !!!!!!!

    male o malissimo?????

    3 risposteDieta e fitness9 anni fa
  • risponedete o no??? 35 min ciclet + 15 hp hp?

    CIAO PESO 106 E ALTA 167 DIETA DA 1500 (METABOLISMO BASALE 1888 FABBISOGNO PER MANTENERE QUESTO PESO 3000 !!!! ) CACOLATO SENZA SPORT !

    SONO AL MIO SESTO GIORNO DI DIETA E GIA CON L ATTIVITA FISICA VA MOLTO MEGLIO ...... IL PRIMO GIORNO STAVO PER MORIRE DOPO 10 MINUTI DI CICLETT IL SECONDO DOPO 15 IL TERZO DOPO 20 AL QUARTO N HO FATTI 40 HIHIHIHIHI 16KM/h cmq oggi siccome dopo 35 minuti dic ciclette ero morta dalla noia ho messo un po di music a hip hop ed ho fatto 3 minuti di corsa e il resto dei 15 minuti di ballo molto frenetico saltelli ecc eccc !!!!!!!!

    solo che forse oggi ho mangiato poco e male

    colazione l ho saltata nn sgidatemi l ho dimenticata perche avevo molto da fare a pranzo ho mangiato 75 gR pasta e 60 gr prosciutto senza grassi

    merenda 1 mango 1/2 yogurt e 2 fette bisc integrali

    a cena pesce al forno 250 gr e zucchine + 35 gr di pane !!!!!!!

    male o malissimo?????

    1 rispostaDieta e fitness9 anni fa
  • 35 MIN CICLETTE E 15 MIN BALLO HI HOP?

    CIAO PESO 106 E ALTA 167 DIETA DA 1500 (METABOLISMO BASALE 1888 FABBISOGNO PER MANTENERE QUESTO PESO 3000 !!!! ) CACOLATO SENZA SPORT !

    SONO AL MIO SESTO GIORNO DI DIETA E GIA CON L ATTIVITA FISICA VA MOLTO MEGLIO ...... IL PRIMO GIORNO STAVO PER MORIRE DOPO 10 MINUTI DI CICLETT IL SECONDO DOPO 15 IL TERZO DOPO 20 AL QUARTO N HO FATTI 40 HIHIHIHIHI 16KM/h cmq oggi siccome dopo 35 minuti dic ciclette ero morta dalla noia ho messo un po di music a hip hop ed ho fatto 3 minuti di corsa e il resto dei 15 minuti di ballo molto frenetico saltelli ecc eccc !!!!!!!!

    solo che forse oggi ho mangiato poco e male

    colazione l ho saltata nn sgidatemi l ho dimenticata perche avevo molto da fare a pranzo ho mangiato 75 gR pasta e 60 gr prosciutto senza grassi

    merenda 1 mango 1/2 yogurt e 2 fette bisc integrali

    a cena pesce al forno 250 gr e zucchine + 35 gr di pane !!!!!!!

    male o malissimo?????

    1 rispostaDieta e fitness9 anni fa
  • voglioo il vostro parere?

    ALLORA SONO ALTA167 E PESO 105 110 NN LO SO DI PRECISO E NN VOLGIO PESARMI PERCHE´SE NO MI BUTTO ANCORA PIU GIU !

    25 Anni SONO OBESA ED E´GENETICA . PERO´PENSO DI POTERE DIMAGRIRE !

    IL MIO METABOLISMO BASALE E DI 1888 IL MIO FABBISOGNO CALCOLATO CON 110 KILI E QUELLO CHE FACCIO DURANTE IL GIORNO E´DI 3500 CALORIE SE NE ASSUMO SOLO DICIAMO 1,600 E FACCIO 40 MINUTI DI CICLETTE MODERATA CIOE18KM IN 40 MN RESISTENZA REGOLATA A 4 SU UNA SCALA DA 1 A 10 ! DIMAGRIRO´??????

    OGGI HO MANGIATO:

    COLAZIONE LATTE CAFFE E 2 BARRETTE WETABIX LATTE 200GR 0,3 PER CENTO DI GRASSI

    PRANZO 80GR DI PASTA INTEGRALE CON POMODORO E ME´ZZA SCATOLETTA DI TONNO AL NATURALE + 1 CUCCH OLIO D OLIVA

    MERENDA 120GR DI YOGURT PIU 5 CAROTINE PICCOLE

    CENA 2 FETTE DI PETTO DI POLLO IN PADELLA SENZA OLIO PESO CIRCA 230 GR + 300 GR DI VERDURA !

    COME VA ???

    P:S MI MUOVO A PIEDI SONO SENZA PATENTE E ODIO I MEZZI PUBBBLICI !

    E IL FABBISOGNO L HO CALCOLATO SENZA I 40 MINUTI DI CICLETTE XD !

    .

    4 risposteDieta e fitness9 anni fa
  • ieri ho fatto questa domanda ma?

    ALLORA SONO ALTA167 E PESO 105 110 NN LO SO DI PRECISO E NN VOLGIO PESARMI PERCHE´SE NO MI BUTTO ANCORA PIU GIU !

    25 Anni SONO OBESA ED E´GENETICA . PERO´PENSO DI POTERE DIMAGRIRE !

    IL MIO METABOLISMO BASALE E DI 1888 IL MIO FABBISOGNO CALCOLATO CON 110 KILI E QUELLO CHE FACCIO DURANTE IL GIORNO E´DI 3500 CALORIE SE NE ASSUMO SOLO DICIAMO 1,600 E FACCIO 40 MINUTI DI CICLETTE MODERATA CIOE18KM IN 40 MN RESISTENZA REGOLATA A 4 SU UNA SCALA DA 1 A 10 ! DIMAGRIRO´??????

    OGGI HO MANGIATO:

    COLAZIONE LATTE CAFFE E 2 BARRETTE WETABIX LATTE 200GR 0,3 PER CENTO DI GRASSI

    PRANZO 80GR DI PASTA INTEGRALE CON POMODORO E ME´ZZA SCATOLETTA DI TONNO AL NATURALE + 1 CUCCH OLIO D OLIVA

    MERENDA 120GR DI YOGURT PIU 5 CAROTINE PICCOLE

    CENA 2 FETTE DI PETTO DI POLLO IN PADELLA SENZA OLIO PESO CIRCA 230 GR + 300 GR DI VERDURA !

    COME VA ???

    P:S MI MUOVO A PIEDI SONO SENZA PATENTE E ODIO I MEZZI PUBBBLICI !

    E IL FABBISOGNO L HO CALCOLATO SENZA I 40 MINUTI DI CICLETTE XD !

    .

    2 risposteDieta e fitness9 anni fa
  • 40 MUNUTI DI CICLETTE VELOCITA MEDIA?

    ALLORA SONO ALTA167 E PESO 105 110 NN LO SO DI PRECISO E NN VOLGIO PESARMI PERCHE´SE NO MI BUTTO ANCORA PIU GIU !

    25 Anni SONO OBESA ED E´GENETICA . PERO´PENSO DI POTERE DIMAGRIRE !

    IL MIO METABOLISMO BASALE E DI 1888 IL MIO FABBISOGNO CALCOLATO CON 110 KILI E QUELLO CHE FACCIO DURANTE IL GIORNO E´DI 3500 CALORIE SE NE ASSUMO SOLO DICIAMO 1,600 E FACCIO 40 MINUTI DI CICLETTE MODERATA CIOE18KM IN 40 MN RESISTENZA REGOLATA A 4 SU UNA SCALA DA 1 A 10 ! DIMAGRIRO´??????

    OGGI HO MANGIATO:

    COLAZIONE LATTE CAFFE E 2 BARRETTE WETABIX LATTE 200GR 0,3 PER CENTO DI GRASSI

    PRANZO 80GR DI PASTA INTEGRALE CON POMODORO E ME´ZZA SCATOLETTA DI TONNO AL NATURALE + 1 CUCCH OLIO D OLIVA

    MERENDA 120GR DI YOGURT PIU 5 CAROTINE PICCOLE

    CENA 2 FETTE DI PETTO DI POLLO IN PADELLA SENZA OLIO PESO CIRCA 230 GR + 300 GR DI VERDURA !

    COME VA ???

    P:S MI MUOVO A PIEDI SONO SENZA PATENTE E ODIO I MEZZI PUBBBLICI !

    E IL FABBISOGNO L HO CALCOLATO SENZA I 40 MINUTI DI CICLETTE XD !

    1 rispostaDieta e fitness9 anni fa
  • aiutatemi tutte vi pregoooo .---?

    allora a premettere che sono sposata ho una figlia ed ho 25 anni ....

    ho sempre avuto un ciclo molto regolare ma adesso ho un ritsardo di 4 5 giorni il massimo mio ritardo e due giorni .... il mio ciclo e di 24 26 giorni e per il momento mi trovo al 29 esimo giorno di ciclo ... vi racconto cosa e´successo ....

    ho cominciato a prendere giorno 21 gennaio la pillola anticoncezionale ma siccome fumo mi stava qwuasi venendo una trombosi cosi ho dovuto interrompere il blister al sesto giorno di pillola o poi avuto circa tre o quattro rapporti protetti dal profilattico nei giorni cmq vicini ed anche ovulatori .... ho sempre controllato il preservativo ed era completamente integro ... soo che durante un rapporto mi sono accorta che il liquido riusciva anche se con molta dificolta ad uscire dal bordo ... adesso sono molto molto in ansia ho paura di essere incinta .... io lo vorrei questo figlio ma ho molto paura perche´haime´sono obesa cioe´peso 110 kili e sono 1,67 .... ho molta molta paura infatti avevo eciso di prendere la pillola per fare un dieta in santa pace senza la paura dela gravidanza ma nn e´stato posibbile nn mi pare neache bello per il rapporto di coppia astenermi ... quindi cmq adesso sono molto confusa e ho paura difare il test ho paura che possa venirmi una crisi nervosa .... l altra mia paura ´che in questi giorni ho fumato come una pazza .... mi ***** pensando che il ritardo sia dovuto a quelle sei pillole del blister chemi hanno sballato il ciclo ma veramente nn so come comportarmi!!!!!! mio marito dice inoltre che e´impossibbile che io sia incinta bho .... ho avuto i classici sintom premestruali cioe´nervosismo

    3 risposteConcepimento e fecondazione9 anni fa