• È tanto 47kg per 1.65?

    So che magari è poco,ma ho un filo di pancetta e delle cosce non magrissime. Cerco di non superare le 1100 calorie,ma spesso arrivo anche a 1500/1800 Ho 15/16 anni
    So che magari è poco,ma ho un filo di pancetta e delle cosce non magrissime. Cerco di non superare le 1100 calorie,ma spesso arrivo anche a 1500/1800 Ho 15/16 anni
    12 risposte · 3 giorni fa
  • Consiglio?

    ho 21 anni e sono piena di acne e ho le cosce grosse...........peso 54 kg e sono alta 1.55....sono abbastanza magra di pancia....vado poco in bagno..diciamo che seguo la dieta mediterranea...quindi pasta tutti i giorni ai vari sughi,spremuta alla mattina e alla sera proteine e verdure con a volte pane....poi capita... visualizza altro
    ho 21 anni e sono piena di acne e ho le cosce grosse...........peso 54 kg e sono alta 1.55....sono abbastanza magra di pancia....vado poco in bagno..diciamo che seguo la dieta mediterranea...quindi pasta tutti i giorni ai vari sughi,spremuta alla mattina e alla sera proteine e verdure con a volte pane....poi capita alla sera le abbuffate prima di dormire dove mangerei anche il frigorifero...vado a camminare tutti i giorni...mi date un consiglio? cosa mangiate voi se avete queste caratteristiche?
    32 risposte · 5 giorni fa
  • Cosa sono le calorie?

    Sapete dirmi cosa sono le calorie?
    Sapete dirmi cosa sono le calorie?
    9 risposte · 2 giorni fa
  • Il mio ragazzo mi fa pressioni per dimagrire?

    Si è vero che ho un bel po di kg di troppo, ma lui mi controlla! Chiede cosa mangio durante la giornata, vuole fare palestra con me, mi ordina le cose lui in pizzeria, mi vieta di mangiare anche un dolcetto o una caramella a caso. Io in questo momento non ce l’ho la motivazione per dimagrire, e se non l’ho io mica... visualizza altro
    Si è vero che ho un bel po di kg di troppo, ma lui mi controlla! Chiede cosa mangio durante la giornata, vuole fare palestra con me, mi ordina le cose lui in pizzeria, mi vieta di mangiare anche un dolcetto o una caramella a caso. Io in questo momento non ce l’ho la motivazione per dimagrire, e se non l’ho io mica puó averla qualcun altro per me! Mi dice che sono un po carente di ****, e mi fa anche un po pesare il fatto che ci sono ragazze molto più belle di me fisicamente. Secondo voi è normale?
    12 risposte · 3 giorni fa
  • Aiuto riuscirò a dimagrire?!?

    Ciao a tutti ho 13 anni,peso 80 kg, e sono alto 170cm Sono consapevole di essere in sovrappeso, ma ce la sto mettendo tutta per dimagrire! É ne sto facendo un'ossessione! Sto mangiando sulle 800,900 Cal giornaliere' qualcuno di voi ha già passato una situazione simile? Siete dimagriti? La mia paura é di non... visualizza altro
    Ciao a tutti ho 13 anni,peso 80 kg, e sono alto 170cm Sono consapevole di essere in sovrappeso, ma ce la sto mettendo tutta per dimagrire! É ne sto facendo un'ossessione! Sto mangiando sulle 800,900 Cal giornaliere' qualcuno di voi ha già passato una situazione simile? Siete dimagriti? La mia paura é di non dimagrire! GRAZIE A TUTTI
    6 risposte · 2 giorni fa
  • Ho un bel pettorale ragazze?

    Ho un bel pettorale ragazze?

    5 risposte · 1 giorno fa
  • È peggio stare in piedi fermo o camminare?

    Salve a tutti, secondo voi è piu faticoso un lavoro dove si sta in piedi ma in posizione statica (ad esempio.il parrucchiere) o dove si cammina tanto? (Esempio il.cameriere)?
    Salve a tutti, secondo voi è piu faticoso un lavoro dove si sta in piedi ma in posizione statica (ad esempio.il parrucchiere) o dove si cammina tanto? (Esempio il.cameriere)?
    6 risposte · 2 giorni fa
  • Mi ha detto che devo dimagrire?

    Il mio fidanzato mi dice sempre che devo dimagrire. Sono alta 1.68 e peso 57 chili. Non sono proprio magra, ho un poca pancetta che spero di eliminare ma sono formosa. Mi fa sempre notare che sono "grassa", che dovrei mettermi a dieta e andare in palestra. Io ci sto male perché lui dovrebbe accettarmi per... visualizza altro
    Il mio fidanzato mi dice sempre che devo dimagrire. Sono alta 1.68 e peso 57 chili. Non sono proprio magra, ho un poca pancetta che spero di eliminare ma sono formosa. Mi fa sempre notare che sono "grassa", che dovrei mettermi a dieta e andare in palestra. Io ci sto male perché lui dovrebbe accettarmi per come sono, specie sapendo quanti complessi mi faccio per il mio fisico. Secondo voi se dimagrissi di altri 7/8 chili andrei bene?
    4 risposte · 4 ore fa
  • Just dance fa dimagrire?

    Ciao a tutti, qualcuno sa dirmi se just dance fa dimagrire e se ha avuto qualche risultato? Non lasciate risposte si o no o link a dieta, ditemi qualcosa di più. Grazie.
    Ciao a tutti, qualcuno sa dirmi se just dance fa dimagrire e se ha avuto qualche risultato? Non lasciate risposte si o no o link a dieta, ditemi qualcosa di più. Grazie.
    5 risposte · 1 giorno fa
  • Per i ragazzi alti 1,70! Quanto pesate?

    Ho 20 anni e non pratico sport.
    Ho 20 anni e non pratico sport.
    6 risposte · 2 giorni fa
  • Va bene come alimentazione per una ragazza di 15 anni? entrate per favore?

    colazione: latte e corn flakes e un caffè pranzo: insalata di gamberi e surimi con un filo d'olio, 60 grammi di pane circa e una fetta di torta al cioccolato spuntino: yogurt intero al caffè cena: risotto con gamberi
    colazione: latte e corn flakes e un caffè pranzo: insalata di gamberi e surimi con un filo d'olio, 60 grammi di pane circa e una fetta di torta al cioccolato spuntino: yogurt intero al caffè cena: risotto con gamberi
    4 risposte · 2 giorni fa
  • Mi confesso. Secondo voi peso troppo?

    ho 24 anni e peso 55 kg per 1,63 di altezza. Ho sempre fatto sport, ma ho passato 5 anni di anoressia lieve. Da quest'anno mi sono messa in testa di mangiare di più, normalmente, perché quella non era vita. E ora peso così, mai pesato così tanto, neanche prima della malattia. Faccio sport tre volte alla... visualizza altro
    ho 24 anni e peso 55 kg per 1,63 di altezza. Ho sempre fatto sport, ma ho passato 5 anni di anoressia lieve. Da quest'anno mi sono messa in testa di mangiare di più, normalmente, perché quella non era vita. E ora peso così, mai pesato così tanto, neanche prima della malattia. Faccio sport tre volte alla settimana: una volta arti marziali e due volte un corso in sala per allenare tutto il corpo. Mangio sano e non troppo. Ho preso più di 10 kg da settembre. Porto la 42/44 di taglia di pantaloni. Secondo voi la massa muscolare che ho preso giustifica un tale aumento di peso? Devo dimagrire?
    4 risposte · 3 giorni fa
  • Pranzo: sushi. Cena?

    Migliore risposta: Direi petto di pollo alla griglia con insalata,olio e pane!
    Migliore risposta: Direi petto di pollo alla griglia con insalata,olio e pane!
    6 risposte · 4 giorni fa
  • Vorrei una dieta per dimagrire di cinque chili la settimana, me ne consigliate qualcuna? grazie in anticipo?

    Migliore risposta: Non puoi, o meglio, non puoi in modo sano. 5 kg a settimana sono troppi da perdere. E comunque, se devi fare una dieta drastica, ti consiglio di consultare un dietologo o un nutrizionista.
    Migliore risposta: Non puoi, o meglio, non puoi in modo sano. 5 kg a settimana sono troppi da perdere. E comunque, se devi fare una dieta drastica, ti consiglio di consultare un dietologo o un nutrizionista.
    15 risposte · 1 settimana fa