• Perché non riesco a smettere di mangiare troppo?

    Perché non riesco a smettere di mangiare troppo?Non riesco nemmeno a bere🤦🏻‍♀️
    Perché non riesco a smettere di mangiare troppo?Non riesco nemmeno a bere🤦🏻‍♀️
    13 risposte · 2 giorni fa
  • Mangiare spesso il gelato, tipo ogni 2-3giorni (di qualsiasi tipo, confezionato e non) fa male/fa ingrassare?

    Migliore risposta: In linea generale,dipende dal quantitativo e dal momento in cui lo mangi oltre che dal resto della giornata alimentare...Se mangi ad esempio lasagne in abbondanza e poi ci mangi pure il gelato,ogni 2 -3 giorni non è il massimo della salute per intenderci! Se invece prendi un gelato per merenda ,non succede... visualizza altro
    Migliore risposta: In linea generale,dipende dal quantitativo e dal momento in cui lo mangi oltre che dal resto della giornata alimentare...Se mangi ad esempio lasagne in abbondanza e poi ci mangi pure il gelato,ogni 2 -3 giorni non è il massimo della salute per intenderci!
    Se invece prendi un gelato per merenda ,non succede nulla,soprattutto visto quanto ti muovi durante il giorno e considerata la tua età...
    Non ingrasso io che sto ferma e mangio gelato ogni 2-3 giorni pensa tu che non stai ferma un secondo e sei ancora giovanissima! :)
    4 risposte · 9 ore fa
  • Troppo fino ad ora?

    Colazione: Caffelatte zuccherato e una brioche gigante (qui in Spagna skno enormi, tipo 2 delle nostre) e 2 mandorle Niente spuntino perché ho fatto colazione tardi e pranzo presto Pranzo: Tortilla di patate e pane (?porzopne loro standard) Per cena pensavo di tenetmi leggera con un'insalatona o della frutta
    Colazione: Caffelatte zuccherato e una brioche gigante (qui in Spagna skno enormi, tipo 2 delle nostre) e 2 mandorle Niente spuntino perché ho fatto colazione tardi e pranzo presto Pranzo: Tortilla di patate e pane (?porzopne loro standard) Per cena pensavo di tenetmi leggera con un'insalatona o della frutta
    4 risposte · 11 ore fa
  • Tanta frutta fa ingrassare?

    Ultimamente mangio anche quando non ho fame ..in pratica sempre ,ogni 3-5 minuti inizio a mangiare..sono un po' disperata .. Ma cerco comunque di non mangiare schifezze e prendo 1 mela o 5/6 chicchi d'uva...arrivando così a quantità "industriali" .. Oggi ho mangiato così: Colazione: 1 grappolo... visualizza altro
    Ultimamente mangio anche quando non ho fame ..in pratica sempre ,ogni 3-5 minuti inizio a mangiare..sono un po' disperata .. Ma cerco comunque di non mangiare schifezze e prendo 1 mela o 5/6 chicchi d'uva...arrivando così a quantità "industriali" .. Oggi ho mangiato così: Colazione: 1 grappolo d'uva bianca Spuntino: 1 bicchiere latte di soia+3 biscotti pan di stelle Pranzo: petto di pollo e tantissima verza condita come l insalata +2 fette di pane Poi ovviamente fino all'ora della merenda ho mangiato un sacco d'uva.. E a merenda 1 mela .. Ingrasserò?
    9 risposte · 1 giorno fa
  • Come convincere mia madre a farmi dei piatti più piccoli?

    Migliore risposta: lasciale il piatto mezzo pieno
    Migliore risposta: lasciale il piatto mezzo pieno
    4 risposte · 13 ore fa
  • Cellulite?

    Ho bisogno di aiuto. Sono una ragazza magra ma purtroppo piena di cellulite. Ke è ormai la mia osessione Faccio gia un alimentaZione pulita, perche comunque ci tengo alla linea ma pure se perdo qualche chilo la cellulite rimane sempre li. Anzi, con l attivita fisica mi è aumentata 😭 Non so che fare,non ho... visualizza altro
    Ho bisogno di aiuto. Sono una ragazza magra ma purtroppo piena di cellulite. Ke è ormai la mia osessione Faccio gia un alimentaZione pulita, perche comunque ci tengo alla linea ma pure se perdo qualche chilo la cellulite rimane sempre li. Anzi, con l attivita fisica mi è aumentata 😭 Non so che fare,non ho nemmeno tutti questi soldi per fare massaggi o altro. 😞
    14 risposte · 3 giorni fa
  • Un sandwich composto da due fette di Pancarrè (tostate), due fette abbastanza sottili di prosciutto cotto e una sottiletta.. E' ipercalorico?

    Migliore risposta: Come potrebbe un pranzo qualsiasi far diventare addirittura obesi?!
    Migliore risposta: Come potrebbe un pranzo qualsiasi far diventare addirittura obesi?!
    5 risposte · 1 giorno fa
  • Pasta normale oppure quella integrale? Quale preferisci?

    Migliore risposta: io mi mangerei anche i muri della mia casa..ma se parliamo di prodotti sani meglio la pasta integrale..contiene sostanze benefiche..sostanze benefiche che vengono tolte alla pasta normale durante la lavorazione..mentre quella integrale le contiene
    Migliore risposta: io mi mangerei anche i muri della mia casa..ma se parliamo di prodotti sani meglio la pasta integrale..contiene sostanze benefiche..sostanze benefiche che vengono tolte alla pasta normale durante la lavorazione..mentre quella integrale le contiene
    32 risposte · 5 giorni fa
  • Mi sento uno schifo perché ho fallito nella mia dieta?

    Migliore risposta: Ma sei fuori? 57 sono perfetti! E ci credo che non riesci più a perdere peso D: Hai avuto più che successo, non hai motivo di sentirti così Soprattutto perchè tu sei una modella. Pensa alle grassone che dopo mesi di dieta di chili ne prendono uno in più. E il lavoro di modella non se lo sognano neppure D: Dieta... visualizza altro
    Migliore risposta: Ma sei fuori? 57 sono perfetti!
    E ci credo che non riesci più a perdere peso D:
    Hai avuto più che successo, non hai motivo di sentirti così
    Soprattutto perchè tu sei una modella.

    Pensa alle grassone che dopo mesi di dieta di chili ne prendono uno in più.
    E il lavoro di modella non se lo sognano neppure D:

    Dieta Dukan eh? Buono a sapersi, tutta esperienza :D

    3 cucchiai di crusca d'avena al giorno?
    Bah, meno male che io sono già magro...

    No beh, ora che ci penso meglio... heheh si sei un po troppo magra.
    Sarebbero buoni una 70 di chili o un pochino meno

    Tutti pollici in giù ma nessuno dice il perchè.
    Guardate che mi sono corretto, l'ho capito che per una 1,80 57 chili sono pochi.
    Bah
    7 risposte · 2 giorni fa
  • Cosa mangia un anoressica?

    Ragazzi non lo voglio diventare, sono in forma faccio sport e non voglio distruggermi il corpo. È solo che non riesco a capire... Mi piacerebbe sapere dalle ragazze che hanno vissuto questa malattia sulla loro pelle che cosa mangiavano e come si comportavano Grazie mille a tutti
    Ragazzi non lo voglio diventare, sono in forma faccio sport e non voglio distruggermi il corpo. È solo che non riesco a capire... Mi piacerebbe sapere dalle ragazze che hanno vissuto questa malattia sulla loro pelle che cosa mangiavano e come si comportavano Grazie mille a tutti
    8 risposte · 2 giorni fa
  • Sono a dieta ma va bene quello che faccio ?

    Sono una ragazza e ho 16 anni sono alta 1.61 e peso 62.8 kg vorrei dimagrire e arrivare hai 55 kg da una settimana sto facendo una dieta ovvero faccio dilazione con due fette biscottate e un succo poi vado subito a fare pilates ma un quarto d'ora, poi vado a fare una corsetta con il cane per poi fare una... visualizza altro
    Sono una ragazza e ho 16 anni sono alta 1.61 e peso 62.8 kg vorrei dimagrire e arrivare hai 55 kg da una settimana sto facendo una dieta ovvero faccio dilazione con due fette biscottate e un succo poi vado subito a fare pilates ma un quarto d'ora, poi vado a fare una corsetta con il cane per poi fare una camminata veloce vengo a casa, preparo il pranzo per me è la mia famiglia dato che lavorano tutti, faccio un po' di pasta dopo di che vado nel giardino e gioco con il cane, per mezz'ora per poi andare e fa si nuovo 15 minuti di pilates, passo poi tutto il pomeriggio o a leggermi un libro o usare il telefono oppure a volte mi mangio un ghiacciolo al limone per merenda ho saputo che il ghiacciolo al limone dimagrisce perché è costituito solamente di acqua e limone, gli altri non li mangio perché sono fatti di colorante, per cena verso le 20:00 mangio un insalata per poi andare con il cane a fare una camminata. Secondo voi vabene c'è la faccio a dimagrire ? Vorrei avere una vita un po' più movimentata ero sempre a casa con il cellulare quindi non so voi che dite ?
    8 risposte · 3 giorni fa
  • Aumento di peso ingiustificatoooo?

    È due settimane che mangio normalmente, anzi mangio più frutta e verdura che altro, e oggi mi ritrovo con due kg in più ! Ho avuto solo due cheatmeal in due settimane...come mai?? Risposte serie o segnalo, grazie
    È due settimane che mangio normalmente, anzi mangio più frutta e verdura che altro, e oggi mi ritrovo con due kg in più ! Ho avuto solo due cheatmeal in due settimane...come mai?? Risposte serie o segnalo, grazie
    5 risposte · 2 giorni fa
  • Sono grossa ho 12 anni s alta 162 cm e peso 41kg io mi vedo grassa e ho una paura incredibile di diventare obesa?

    Migliore risposta: SEI PERFETTA.
    NON DIVENTERAI MAI OBESA.
    Migliore risposta: SEI PERFETTA.
    NON DIVENTERAI MAI OBESA.
    7 risposte · 3 giorni fa
  • Che ne pensate di questo pranzo domenicale Come primo farfalle panna e prosciutto e come secondo pollo e patate?

    Migliore risposta: Mi autoinvito a pranzo a casa tua....
    Migliore risposta: Mi autoinvito a pranzo a casa tua....
    7 risposte · 14 ore fa
  • Come si fa a togliersi un infatuazone e un ossessione per una persona?

    Migliore risposta: Ehh ci sono passata, era per un ragazzo. Mi è passata col tempo. Convincendomi che lui non era quello giusto per me e che stando con lui avrei solo sofferto (ed è la verità). Ora siamo amici ma per fortuna non mi interessa più in quel senso
    Migliore risposta: Ehh ci sono passata, era per un ragazzo. Mi è passata col tempo. Convincendomi che lui non era quello giusto per me e che stando con lui avrei solo sofferto (ed è la verità). Ora siamo amici ma per fortuna non mi interessa più in quel senso
    8 risposte · 1 giorno fa
  • Si può fare ?

    Dopo la grande "abbuffata" di ferragosto, posso permettermi una bella pizza questo fine settimana ?
    Dopo la grande "abbuffata" di ferragosto, posso permettermi una bella pizza questo fine settimana ?
    8 risposte · 1 giorno fa