• E' troppo?

    Colazione: 150 g biscotti con latte Pranzo: 300 g di pasta e 100 g di carne Merenda: 4 brioches Cena: 200 g di pasta Il fine settimana esco con gli amici e mi bevo in media 1 l di birra al giorno. Mangio troppo o va bene?
    Colazione: 150 g biscotti con latte Pranzo: 300 g di pasta e 100 g di carne Merenda: 4 brioches Cena: 200 g di pasta Il fine settimana esco con gli amici e mi bevo in media 1 l di birra al giorno. Mangio troppo o va bene?
    6 risposte · 16 ore fa
  • Perché mangio poco e ingrasso?

    19 risposte · 2 giorni fa
  • Non riesco a dimagrire?

    Di solito la mattina mangio una banana , a pranzo delle verdure, pomeriggio uno yogurt magro e la sera mangio legumi carne/o pesce ed un paio di fette di pane integrale. In cosa sbaglio? Inoltre faccio anche un'ora e mezza di camminata. Perché non dimagrisco?
    Di solito la mattina mangio una banana , a pranzo delle verdure, pomeriggio uno yogurt magro e la sera mangio legumi carne/o pesce ed un paio di fette di pane integrale. In cosa sbaglio? Inoltre faccio anche un'ora e mezza di camminata. Perché non dimagrisco?
    12 risposte · 1 giorno fa
  • Perché non dimagrisco?

    Sono alta 164cm e peso 53 kg...sto cercando di perdere tre chili perché mi sento un po' ingrassata sull'addome... così sto cercando di mangiare sano ed evito dolci e sale... Di solito la mattina mangio una banana , a pranzo delle verdure, pomeriggio uno yogurt magro e la sera mangio 200gr di legumi una... visualizza altro
    Sono alta 164cm e peso 53 kg...sto cercando di perdere tre chili perché mi sento un po' ingrassata sull'addome... così sto cercando di mangiare sano ed evito dolci e sale... Di solito la mattina mangio una banana , a pranzo delle verdure, pomeriggio uno yogurt magro e la sera mangio 200gr di legumi una fettina di carne/o pesce ,un paio di fette di pane integrale e delle volte aggiungo anche un uovo sodo. In cosa sbaglio? Inoltre faccio anche un'ora e mezza di camminata. Perché non dimagrisco?
    9 risposte · 18 ore fa
  • Fa ingrassare molto il tonno in scatola?

    Migliore risposta: No, basta non esagerare.. Ad esempio nella pasta, una scatola al posto di due, stessa cosa se lo mangi cosí.. Sembra una cosa futile, ma il trucco è la quantità
    Migliore risposta: No, basta non esagerare.. Ad esempio nella pasta, una scatola al posto di due, stessa cosa se lo mangi cosí.. Sembra una cosa futile, ma il trucco è la quantità
    13 risposte · 2 giorni fa
  • Io ho 28 anni lui 19 ci sono troppi anni di differenza?

    Migliore risposta: 9 anni direi proprio di no, fossero stati 20 allora sarebbe stato un problema...se non erro ti avevo risposto ad un'altra domanda uguale a questa
    Migliore risposta: 9 anni direi proprio di no, fossero stati 20 allora sarebbe stato un problema...se non erro ti avevo risposto ad un'altra domanda uguale a questa
    10 risposte · 2 giorni fa
  • Posso mangiare un gelato?

    Oggi ho mangiato Colazione: latte e biscotti Spuntino: 1 limone Pranzo: 80g. Di riso basmati con tonno e mais Spuntino: ciliegie Cena: cotoletta di pollo (confezionata) e insalata Adesso vorrei mangiare un gelato, posso o esagero e rovino tutto?
    Oggi ho mangiato Colazione: latte e biscotti Spuntino: 1 limone Pranzo: 80g. Di riso basmati con tonno e mais Spuntino: ciliegie Cena: cotoletta di pollo (confezionata) e insalata Adesso vorrei mangiare un gelato, posso o esagero e rovino tutto?
    6 risposte · 11 ore fa
  • Parere? Voi che ne pensate?

    Oggi mi sono finita mezzo pacco di cereali muesli gran cereale alla frutta (sui 100/150gr), una ventina di oro saiwa, poi ho mangiato due pezzi di pizza (quella al taglio, quindi insomma due pezzi consistenti, tra i 200/300 gr totali), 20gr di cioccolato al latte, 5/6 caramelle alla liquirizia, mezzo kinder bueno e... visualizza altro
    Oggi mi sono finita mezzo pacco di cereali muesli gran cereale alla frutta (sui 100/150gr), una ventina di oro saiwa, poi ho mangiato due pezzi di pizza (quella al taglio, quindi insomma due pezzi consistenti, tra i 200/300 gr totali), 20gr di cioccolato al latte, 5/6 caramelle alla liquirizia, mezzo kinder bueno e un caffè con un paio di cucchiaini di miele, una birra e un bicchierino di grappa. Quanto avrò sforato? So che non ci sono i pesi del cibo, ma avrò superato le 2000 kcal? Le 3000? Boh un numero orientativo? (non dite che ho mangiato male era sabato su un po' di comprensione) (okay "abbuffata" ma considerate che è stata dilazionata, questo è ciò che ho mangiato da colazione a dopo cena)
    6 risposte · 4 giorni fa
  • Devo dimagrire di gambe?

    Sono alta 165 cm e ho un giro coscia (nel punto più grosso) di 54 cm e un polpaccio di 36 cm... help???? Di quanto devo dimagrirle??
    Sono alta 165 cm e ho un giro coscia (nel punto più grosso) di 54 cm e un polpaccio di 36 cm... help???? Di quanto devo dimagrirle??
    6 risposte · 16 ore fa
  • Preferite gli uomini grassi o magri?

    Ciao, volevo capire che tipo di uomini piace.... Vi piace di più un uomo alto 175 cm che peso 65 kg o un uomo alto 175 cm che pesa 100 kg??
    Ciao, volevo capire che tipo di uomini piace.... Vi piace di più un uomo alto 175 cm che peso 65 kg o un uomo alto 175 cm che pesa 100 kg??
    6 risposte · 16 ore fa
  • Reazione di mia mamma...?

    Migliore risposta: Non lo so. Immagina mia mamma che ha fatto la stessa cosa con me ieri e ha scoperto che peso 90 kg per 174 cm (17 anni)....
    Migliore risposta: Non lo so. Immagina mia mamma che ha fatto la stessa cosa con me ieri e ha scoperto che peso 90 kg per 174 cm (17 anni)....
    6 risposte · 17 ore fa
  • Mangiare sempre la pizza fa male?

    Migliore risposta: Solo l'impasto della piazza è ricco di carboidrati che fanno ingrassare peggio delle zucchero stesso. Se calcoliamo anche il condimento non ne usciamo più. Più che altro fa ingrassare se consumata molto spesso... xD ... essendo fatta al forno, è molto meno dannosa rispetto a un qualsiasi tipo di frittura. Fanno... visualizza altro
    Migliore risposta: Solo l'impasto della piazza è ricco di carboidrati che fanno ingrassare peggio delle zucchero stesso.
    Se calcoliamo anche il condimento non ne usciamo più.
    Più che altro fa ingrassare se consumata molto spesso... xD ... essendo fatta al forno, è molto meno dannosa rispetto a un qualsiasi tipo di frittura.
    Fanno ingrassare tutti i tipi di carboidrati, ma sono sempre un elemento essenziale per il nostro organismo... :)
    13 risposte · 3 giorni fa
  • Cosa avete mangiato oggi? :)?

    7 risposte · 1 giorno fa
  • Perché le baguette si induriscono nell'arco di una giornata?

    Non durano niente, si, molto lunghe ma te le devi mangiare tutte in poco tempo sennò diventano dei mattoni
    Non durano niente, si, molto lunghe ma te le devi mangiare tutte in poco tempo sennò diventano dei mattoni
    8 risposte · 2 giorni fa
  • Consigli per dieta!!?

    Ciao, ho 13 anni e sono alto 172 cm... Stamattina ho fatto una visita medico sportiva e mi hanno pesato e il dottore mi ha detto che peso intorno ai 76 kg... Io sono che è troppo e vorrei dimagrire ma senza andare da un dietologo... Io non faccio molto sport, faccio un ora a settimana di tennis e basta... Qualcuno... visualizza altro
    Ciao, ho 13 anni e sono alto 172 cm... Stamattina ho fatto una visita medico sportiva e mi hanno pesato e il dottore mi ha detto che peso intorno ai 76 kg... Io sono che è troppo e vorrei dimagrire ma senza andare da un dietologo... Io non faccio molto sport, faccio un ora a settimana di tennis e basta... Qualcuno mi da dei consigli per dimagrire? Io non mangio fast food e nessun tipo di cibo spazzatura ma sono comunque grassi
    11 risposte · 5 giorni fa
  • Le patatine aumentano il colesterolo?

    7 risposte · 2 giorni fa
  • Peso 110 kg e ho 17 anni da piccola facevo danza poi ho smesso per la mia altezza età ecc dovrei pesare 61quale è il giusto peso per ballare?

    Migliore risposta: Non c'è assolutamente un peso giusto per ballare. Da ballerina però devo dirti che devi perdere abbastanza peso (50kg circa) per riuscire ad essere in perfetta forma per il ballo. Con questo non voglio assolutamente obbligarti ma ti consiglierei un dietologo e palestra per riuscire al più presto a tornare a... visualizza altro
    Migliore risposta: Non c'è assolutamente un peso giusto per ballare. Da ballerina però devo dirti che devi perdere abbastanza peso (50kg circa) per riuscire ad essere in perfetta forma per il ballo. Con questo non voglio assolutamente obbligarti ma ti consiglierei un dietologo e palestra per riuscire al più presto a tornare a ballare. Buona fortuna!
    6 risposte · 1 giorno fa
  • Esercizio fisico...?

    Gli squat e gli affondi fanno dimagrire cosce e fianchi? Se la risposta è no, quali esercizi fanno dimagrire queste parti del corpo e quante serie devo fare??? Aiutoooo
    Gli squat e gli affondi fanno dimagrire cosce e fianchi? Se la risposta è no, quali esercizi fanno dimagrire queste parti del corpo e quante serie devo fare??? Aiutoooo
    6 risposte · 1 giorno fa
  • Dietaaaaaaa?

    Migliore risposta: Si,se riprendi a cenare ingrassi subito,e anche di molto,perché il metabolismo non è più abituato... piuttosto fai un piccolo pasto ma cena
    Migliore risposta: Si,se riprendi a cenare ingrassi subito,e anche di molto,perché il metabolismo non è più abituato... piuttosto fai un piccolo pasto ma cena
    9 risposte · 3 giorni fa