• Vi sembro molto grassa?

    Vi sembro molto grassa?

    50 risposte · Dieta e fitness · 3 giorni fa
  • Sottopeso?

    sono alta 1,62 x 42 kg, sono sottopeso?
    sono alta 1,62 x 42 kg, sono sottopeso?
    8 risposte · Dieta e fitness · 1 giorno fa
  • Perché la mia pancia non dimagrisce?

    Ho iniziato palestra da quasi due mesi, facendo 20 minuti di pesi inziali e poi 40 minuti di spinning, ho modificato pure l alimentazione prefiligendo le verdure e proteine ai carboidrati e levando il latte animale perché sono intollerante. L'unica cosa che ho notato sono le gambe che sono molto dimagrite, ma... visualizza altro
    Ho iniziato palestra da quasi due mesi, facendo 20 minuti di pesi inziali e poi 40 minuti di spinning, ho modificato pure l alimentazione prefiligendo le verdure e proteine ai carboidrati e levando il latte animale perché sono intollerante. L'unica cosa che ho notato sono le gambe che sono molto dimagrite, ma la pancia e i fianchi le maniglie dell amore sono tutte li, ugualmente grasse, non so dove sto sbagliando non capisco perché non vedo miglioramenti
    6 risposte · Dieta e fitness · 1 giorno fa
  • OMG!! VORREI AVERE UN RAGAZZO MA SN BLOCCATA A CASA E NN ...?

    Migliore risposta: Se io fossi un ragazzo, prima che del tuo peso mi preoccuperei del tuo atteggiamento rinunciatario, che ti porta a stare in casa e non far niente. Non puoi essere soddisfatta di una situazione del genere. Per piacere agli altri, prima di tutto devi sentirti soddisfatta della persona che sei e di ciò che fai. Ma non... visualizza altro
    Migliore risposta: Se io fossi un ragazzo, prima che del tuo peso mi preoccuperei del tuo atteggiamento rinunciatario, che ti porta a stare in casa e non far niente. Non puoi essere soddisfatta di una situazione del genere. Per piacere agli altri, prima di tutto devi sentirti soddisfatta della persona che sei e di ciò che fai. Ma non è stando in casa che accadrà, neanche se riuscirai a diventare magra come un manico di scopa.
    6 risposte · Dieta e fitness · 1 giorno fa
  • Dieta aiuto?

    Salve a tuttiiii Per vari motivi in questo mese ho assunto meno di 800 calorie. Lo so ho sbagliato tanto e sono pure dimagrita ora però BASTA. Vorrei mangiare emagari fare dimagrire solo le gambe si può? Cammino mezz'ora al giorno. Vorrei aumentare gradualmente 50 calorie a settimana di soli carboidrati... visualizza altro
    Salve a tuttiiii Per vari motivi in questo mese ho assunto meno di 800 calorie. Lo so ho sbagliato tanto e sono pure dimagrita ora però BASTA. Vorrei mangiare emagari fare dimagrire solo le gambe si può? Cammino mezz'ora al giorno. Vorrei aumentare gradualmente 50 calorie a settimana di soli carboidrati (reverse diet) ma non voglio ingrassare assolutamente. Vorrei diminuire la circonferenza cosce . Posso conciliare tutte ste cose?
    4 risposte · Dieta e fitness · 1 giorno fa
  • SUICIDARSI.?

    Ciao gelosia, ciao invidia, ciao solotudine, ciao a tutti i motivo per cui voglio sucidarmi. Una cosa a voi che leggete questo messaggio, modo per suicidarsi senza provare dolore? Ci sto pensando sul suicidarmi o meno , piu che altro non ne ho coraggio.
    Ciao gelosia, ciao invidia, ciao solotudine, ciao a tutti i motivo per cui voglio sucidarmi. Una cosa a voi che leggete questo messaggio, modo per suicidarsi senza provare dolore? Ci sto pensando sul suicidarmi o meno , piu che altro non ne ho coraggio.
    9 risposte · Salute mentale · 2 giorni fa
  • Domanina su grassi?

    A livello di "ingrassare" o meno, se rimango nel mio fabbisogno calorico giornaliero, ma mangiando alimenti più grassi, ingrasso comunque? Ad esempio, anziché mangiare della fesa di tacchino mangio del formaggio, o anziché la marmellata del cioccolato, o anziché lo yogurt magro quello intero... Però... visualizza altro
    A livello di "ingrassare" o meno, se rimango nel mio fabbisogno calorico giornaliero, ma mangiando alimenti più grassi, ingrasso comunque? Ad esempio, anziché mangiare della fesa di tacchino mangio del formaggio, o anziché la marmellata del cioccolato, o anziché lo yogurt magro quello intero... Però sempre a parità di calorie!
    4 risposte · Dieta e fitness · 1 giorno fa
  • Salve ho un problema molto grave?

    Come dicevo ho un problema molto grave,ho un bernoccolo sulla fronte da quando ero bambino.Adesso ho 15 anni e si nota molto (me lo fanno notare soprattutto gli altri).Vorrei sapere se c'è un modo di farlo sgonfiare ,o a chi.rivolgermi.Vi prego ho bisogno di aiuto.
    Come dicevo ho un problema molto grave,ho un bernoccolo sulla fronte da quando ero bambino.Adesso ho 15 anni e si nota molto (me lo fanno notare soprattutto gli altri).Vorrei sapere se c'è un modo di farlo sgonfiare ,o a chi.rivolgermi.Vi prego ho bisogno di aiuto.
    4 risposte · Salute - Altro · 2 giorni fa
  • AIUTO Non dimagriró mai così!!!!! Sono una fallita desidero solo perdere peso ENTRATE?

    Migliore risposta: Ma perché fai sempre le solite domande? Non lo capisci che non devi dimagrire perché non ne hai assolutamente bisogno? A 52 saresti sottopeso.. 1000 calorie non sono da dieta, sono da morte! E non ti fare complessi per una stupida pizza, mangia e fregatene! E stai attenta perché se continui così potresti andare... visualizza altro
    Migliore risposta: Ma perché fai sempre le solite domande? Non lo capisci che non devi dimagrire perché non ne hai assolutamente bisogno? A 52 saresti sottopeso.. 1000 calorie non sono da dieta, sono da morte! E non ti fare complessi per una stupida pizza, mangia e fregatene! E stai attenta perché se continui così potresti andare incontro all'anoressia... Fatti aiutare
    10 risposte · Dieta e fitness · 21 ore fa
  • Perché i musulmani non dovrebbero imporre le proprie regole in Occidente se l'Occidente l'ha fatto e lo fa a casa loro?

    Migliore risposta: perchè 2 torti non fanno una ragione?
    Migliore risposta: perchè 2 torti non fanno una ragione?
    8 risposte · Salute mentale · 6 ore fa
  • Si dimagrisce 5 kg in questa maniera?

    Scusate io tra 20 giorni ho un compleanno e devo indossare un vestito che mi va stretto. A quella festa una mia amica mi presenterà un ragazzo, e voglio sembrare carina e mettermi quel vestito. Peso 64, sono alta 1.67 e ho 14 anni... la domanda è: se mangio solo frutta e verdura (facendo qualche eccezzione di... visualizza altro
    Scusate io tra 20 giorni ho un compleanno e devo indossare un vestito che mi va stretto. A quella festa una mia amica mi presenterà un ragazzo, e voglio sembrare carina e mettermi quel vestito. Peso 64, sono alta 1.67 e ho 14 anni... la domanda è: se mangio solo frutta e verdura (facendo qualche eccezzione di carne o pesce, è ovvio) e faccio tanta attività fisica, in 20 giorni riuscirei a dimagrire?? Secondo mia madre e le mie amiche 5 kg vanno bene, secondo voi? Si dimagrisce così? E riuscirei a perderli tutti?
    9 risposte · Dieta e fitness · 18 ore fa
  • Oggi ho camminato per due ore consecutive.?

    Migliore risposta: certo. durante sforzi fisici prolungati si accelera il metabolismo fino a 200 volte rispetto ai momenti di riposo. E molto importante mangiare dopo l attività fisica per ristabilire le scorte di glicogeno esaurite e garantire un recupero ottimale. Quindi non farti paranoie sull ingrassare, il tuo corpo ne ha bisogno.
    Migliore risposta: certo. durante sforzi fisici prolungati si accelera il metabolismo fino a 200 volte rispetto ai momenti di riposo. E molto importante mangiare dopo l attività fisica per ristabilire le scorte di glicogeno esaurite e garantire un recupero ottimale. Quindi non farti paranoie sull ingrassare, il tuo corpo ne ha bisogno.
    7 risposte · Dieta e fitness · 3 giorni fa
  • Secondo voi dovrei ingrassare?

    Ho 15 anni e sono una ragazza... sono alta 1 metro e 70 e peso 47 Kg... secondo voi dovrei ingrassare?
    Ho 15 anni e sono una ragazza... sono alta 1 metro e 70 e peso 47 Kg... secondo voi dovrei ingrassare?
    8 risposte · Dieta e fitness · 18 ore fa
  • Perché dovrei festeggiare questi cosiddetti partigiani ?

    La maggior parte dei partigiani erano comunisti, votanti del pci, il partito stalinista, avete presente Stalin quello dei gulag, delle purghe, del complotto dei dottori ? ecco lui. Secondariamente il contributo delle formazioni partigiane alla lotta armata fu poco decisivo, vi piaccia o no l Italia fu liberata... visualizza altro
    La maggior parte dei partigiani erano comunisti, votanti del pci, il partito stalinista, avete presente Stalin quello dei gulag, delle purghe, del complotto dei dottori ? ecco lui. Secondariamente il contributo delle formazioni partigiane alla lotta armata fu poco decisivo, vi piaccia o no l Italia fu liberata quasi solo grazie alle armate angloamericane.
    8 risposte · Malattie veneree · 19 ore fa
  • 49 kg per un 1,64 è troppo poco?

    Sono tra i 48,5/49 kg e sono alta un 1,64 e qualcosa... troppo poco?
    Sono tra i 48,5/49 kg e sono alta un 1,64 e qualcosa... troppo poco?
    8 risposte · Dieta e fitness · 20 ore fa
  • Facciamo colazione?

    9 risposte · Dieta e fitness · 1 giorno fa
  • Peso troppo poco o va bene?

    Sono una ragazza di 16 anni, sono alta 1.54 e peso 42,5 L'anno scorso pesavo 46 ma mangiavo malissimo, ora mangio normale, nel senso che non conto calorie ma mangio sano. I miei genitori pensano che sia dimagrita troppo. Che dite?
    Sono una ragazza di 16 anni, sono alta 1.54 e peso 42,5 L'anno scorso pesavo 46 ma mangiavo malissimo, ora mangio normale, nel senso che non conto calorie ma mangio sano. I miei genitori pensano che sia dimagrita troppo. Che dite?
    14 risposte · Dieta e fitness · 4 giorni fa