Anonimo
Anonimo ha chiesto in Mangiare e bereMangiare e bere - Altro · 1 decennio fa

Mi serve sapere...?

Mi potete dire tutto quello che sapete sulla Carnitina...a cosa serve? e se utile?

1 risposta

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  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    La carnitina è uno zwitterione [una molecola elettricamente neutra nel suo complesso che però presenta sia cariche positive che negative localizzate], presente nei tessuti animali, e in quantità modeste, nelle piante. È stata identificata per la prima volta nel 1905 da W. Gulewitsch e R. Krimberg nell'estratto di muscolo bovino, da cui il nome. La sua struttura chimica è stata scoperta nel 1927 da M. Tomita e Y. Sendju. Chimicamente, appartiene alla famiglia delle metilammidi. Pur essendo simile strutturalmente ad un aminoacido, la carnitina non forma proteine, ed è più simile all'acetilcolina. È un carrier degli acidi grassi, che consente ai mitocondri di utilizzarli per la produzione di ATP.

    -CICLO BIOLOGICO-

    L'attivazione degli acidi grassi per la loro successiva degradazione avviene nel citosol, mentre la loro completa degradazione avviene nel mitocondrio come venne scoperto nel 1950 da Eugene Kennedy e Albert Lester Lehninger. Gli acidi grassi attivati si trovano sotto forma di acil-CoA, un acido grasso legato ad una molecola di acetil-coenzima A. Tuttavia un acil-CoA non è in grado di attaversare la membrana mitocondriale a causa della sua porzione acilica. La porzione acilica viene dunque trasferita ad una molecola di carnitina, formando acil-carnitina. Il legame O-acile dell'acil-carnitina è un esempio di legame ad alta energia. Il trasferimento avviene attraverso l'azione di due enzimi, la carnitina-palmitoil-transferasi I e II. Questi enzimi sono localizzati rispettivamente sulla superficie esterna e interna della membrana mitocondriale. Questi enzimi traslocano gruppi acilici da un lato all'altro della membrana. Il trasporto viene mediato da una proteina trasportatice della carnitina che traferisce l'acil-carnitina nel mitocondrio e contemporaneamente muove la carnitina libera nella direzione opposta.

    -PROTEINE COINVOLTE NEL CICLO DELLA CARNITINA-

    - CPT I: carnitina-palmitoil-transferasi I, presente sulla membrana mitocondriale esterna, catalizza il trasferimento di gruppi acile dall'acetil-CoA alla carnitina, producendo acil-carnitina. È presente nei vari tessuti in forme specifiche a diversa velocità di azione: L-CPT I, M-CPT I, C-CPT I.

    - CPT II:carnitina-palmitoil-transferasi II, presente sulla membrana mitocondriale interna, catalizza la reazione inversa alla CPT I, riformando acil-CoA per la beta ossidazione.

    - CT: carnitina-acilcarnitina-translocasi, presente sulla membrana mitocondriale interna, scambia acilcarnitina citoplasmatica con carnitina mitocondriale (modalità antiporto) e viceversa (modalità uniporto), bilanciando il rapporto carnitina libera/acilcarnitina

    - CAT: carnitina-acetil-transferasi, presente sulla membrana mitocondriale interna, trasferisce gruppi acile dall'acetil-CoA alla carnitina, formando acetil-carnitina, esportata da CT.

    - COT: carnitina-octanoil-transferasi, presente sul lato interno della membrana perossisomiale, trasferisce acili a media catena da CoA alla carnitina.

    - OCTN1: Trasportatore di carnitina a bassa affinità indipendente da Na+

    - OCTN2: Trasportatore di carnitina ad alta affinità dipendente da Na+. Questa proteina permette l'ingresso della carnitina all'interno della cellula.

    - ATB0: Trasportatore di carnitina

    -L'IMPORTANZA NELL'ALIMENTAZIONE-

    L'organismo umano può sintetizzare la carnitina a partire dagli amminoacidi lisina e metionina, ma solo per il 25%: il fabbisogno giornaliero deve essere integrato tramite l'alimentazione. La carenza grave di carnitina è incompatibile con la vita, mentre deficit meno gravi sono messi in correlazione con varie patologie, tra cui la sindrome da affaticamento cronico e la morte improvvisa. Gli effetti della carenza di carnitina sono stati descritti per la prima volta nel 1973, associato ad una miopatia grave con accumulo di acidi grassi non ossidati nel muscolo scheletrico: tale sindrome è nota come deficit primario di carnitina, la cui causa è una mutazione genetica a carico dell'OCTN2. Questa proteina è presente nella membrana plasmatica dei muscoli scheletrici, del cuore, del rene e dell'intestino. In tale quadro, la concentrazione ematica di carnitina è inferiore a 10, e a volte a 5, nanomoli per litro, contro i valori di riferimento di 40-80. Tale deficit si presenta sin dai primi anni id vita, ed è letale se non si interviene con dosaggi massicci di L-carnitina. Il fabbisogno è di circa 80 mg/die per un adulto di 70 Kg, di cui circa 20 possono essere sintetizzati. La restante parte deve essere introdotta tramite alimentazione. Per introdurre l'apporto di carnitina rimanente occorrono circa 100 gr di carne di manzo. Per introdurre lo stesso quantitativo tramite verdure, ad esempio pomodori, ne andrebbero consumati circa 2 Kg al giorno. Le persone con livelli di carnitina molto bassi, come coloro che hanno una mutazione genetica nell'espressione di OCTN2, i vegani che non assumono integratori e chi segue diete troppo basate sui cereali, possono presentare i sintomi tipici della sindrome di Reye, in cui il metabolismo degli acidi grassi è alterato.

    -ALIMENTI CHE CONTENGONO CARNITINA(mg di carnitina/100G di prodotto)-

    Prodotti animali

    Carne di pecora 210,0

    Carne di cammello 130,0

    Carne di agnello 80,0

    Carne di manzo 60,0

    Carne di maiale 30,0

    Carne di coniglio 20,0

    Carne di pollo 7,5

    Latte di pecora 10,0

    Latte di mucca 3,0

    Latte di capra 3,1

    Latte di donna 0,9

    Uova 0,8

    Pesce (media) 5,0

    Prodotti vegetali

    Mela 3,1

    Pomodoro 2,9

    Pera 2,7

    Riso 1,8

    Pesca 1,6

    Avocado 1,2

    Uva 1,1

    Farina 1,0

    Pane 0,2

    Patata 0,0

    Carota 0,0

    Spinaci 0,0

    Arancia 0,0

    Spero di esserti stato utile...Axel

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