Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

Links esercizi fitness?

Ciao ragazzi, potete indicarmi dei link di dimostrazione di esercizi di fitness da fare in casa, con o senza attrezzi? Grazie.

4 risposte

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  • clau
    Lv 4
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    ciao..io ti consiglio di andare su www.youtube.it e cercare qualche video..scrivi fitness o home fitness e clicca cerca..ci sono alcuni filmati carini, devo solo cercare..ciao

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  • sofia
    Lv 5
    1 decennio fa

    Concordo con ciò che ha detto pangoluria !

    Fai mezz'ora di step ogni sera in palestra , io ho proprio notato un aumento della massa muscolare a livello delle cosce !

    Eccezionale !

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  • 1 decennio fa

    link non esistono, a meno che ne trovi alcuni con immagini..ma sono molto ridotti. Se hai emule, o chi può usarlo x te t consiglio di scaricare i video di JILL COOPER, l'americana bionda che fa anche le pubblicità.. è bravissima!!! :-D

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  • Anonimo
    1 decennio fa

    Puoi fare lo Step che è un esercizio eccezionale !

    La mia portinaia ( Sofia ) me lo ha consigliato.

    Dice che si è trovata benissimo, anche se avrai un

    aumento della massa muscolare a livello delle cosce !

    Pensa che bello !

    Le gambe che aumentano di volume !

    Ma per ogni dubbio scrivi ad Amazzonefatata che

    non a caso è il leader in Dieta & Fitness.

    Vedrai quanti bei consigli . . .

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