Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 1 decennio fa

aiuto???polpacci!!!!?

ho male hai polpacci e a volte mi si induriscono e fanno male,sono molto gonfi ...

sapete un modo per farli rimpicciolire ...per il dolore mi hanno detto che eevo assumere potassio e infatti mi sta passando...ma sono enormi...sembrano quelli di un calciatore ke posso fare???

4 risposte

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  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Tanti stiramenti e un bagno caldo con del sale grosso dentro.(500 kg almeno,per una vasca).Dovrebbe rilassare e sciogliere i muscoli.Se puoi anche una sauna.

    Poi applica una crema alle erbe tipo,calendula o tea tre.

    In qualsiasi caso col potassio in qualche giorno torneranno aposto.

  • Anonimo
    1 decennio fa

    Ecodoppler dei vasi delle gambe con attenzione a quelli del cavo popliteo .

    Esami ematochimici di routine e elettroliti .

    Poi ne riparliamo ....

  • Anonimo
    1 decennio fa

    Un buon massaggio decontratturante,

    se sei di torino contattami via mail forse posso aiutarti.

    walter naturopata e massaggiatore

  • 1 decennio fa

    fatti dei stiramenti come i giocatori di calcio che fanno dopo le partite xche ti rilassa il muscolo cosi non lo sarà più duro !!!

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