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gigia91bis ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

domanis era festa di mamma?

e io sono stata anoressica, purtroppo sono molto legata a pesi e cibi ma domani come vero regalo ho intenzione di mangiare la sera da zia che preparerà tante leccornie

A colazione mangerò uno yogurt total 0% con 30 gr di all bran

A pRanzo: del mienstrone con un pò di pastina e un max di 3 cucchiaini d'olio (mi adeguerò a quello che mangerà la zia)

a cena: una przione piccola di riso alla cantonese, duye involtini di bresaola e ricotta, magari una pastetta fritta delle più piccole tanto per saggiare , delle verdure e una fettina di dolce

Pensate che supero le 2000 kcal?

Ovvio ke nn posso compensare in quanto per me sarebbe un controsenso popikè peso 42 kili per 1.60

2 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    ciao gigia....

    nn ho capito molto quando sarà la festa, visto che dici di mangiare quello che viene ma poi poni il programma...

    cmq nel tuo caso mangia il più normale possibile, vederti che mangi come gli altri sarà il regalo più grande per tua mamma...

    davvero provaci!!

    me lo prometti?? :D

  • Anonimo
    1 decennio fa

    no,no mangia tutto! vedrai quanto sarà felice tua madre..penso che le farai il regalo più bello..però mangia è,mi raccomando!

    p.s.=ma fino a che peso dv arrivare?

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