Anonimo
Anonimo ha chiesto in Scienze socialiPsicologia · 1 decennio fa

da lunedi'?

devo ri/ lavorare e riprendere ritmi regolari....di sonno e veglia....un consiglio veloce veloce? grazieeee

11 risposte

Classificazione
  • ev@
    Lv 5
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    quando si è motivati e invogliati, non ci sono consigli... risponderà automaticamete il tuo organsimo!

    una calda tazza di caffè e latte, biscottini....il pranzo....e poi la sera, finalmente a casa! soddisfatti...e a ninna un po' prima!

    in bocca al lupo!

  • 1 decennio fa

    Se riprendi dopo un lungo periodo di vacanza (e/o comunque assenza dal lavoro a tempi regolari), l'impatto sarà inevitabilmente durissimo. Come, ad esempio, è accaduto a molti di noi appena dopo le Feste natalizie. Non esistono segreti particolari. L'essere umano è davvero .... un "animale abitudinario" .... passati i primi giorni in cui ti ritroverai inevitabilmente sottosopra (avrai problemi specie nel prender sonno presto la sera, ed a svegliarti di buon'ora la mattina), il tuo organismo si riadatterà ai nuovi ritmi e già dopo la prima settimana ti ritroverai molto meglio e molto meno in disordine.

  • 1 decennio fa

    comincia da martedi!

    ciao!

  • 1 decennio fa

    se ti devi svegliare la mattina presto ti consiglio la sera di coricarti presto a letto anche a guardare la tv e bevi una tisana ti aiuterà a rilassarti.ciao

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  • 1 decennio fa

    Il più è ricominciare, poi ci si riabitua.

  • ronin
    Lv 4
    1 decennio fa

    il lunedi lo toglierei dal calendario

  • Anonimo
    1 decennio fa

    cerca di svegliarti la mattina presto cosi dormirai molto prima (i primi 2 giorni sarai rinco di brutto poi ti abitui)

    Fonte/i: abc
  • Anonimo
    1 decennio fa

    andare a letto presto.........ciao ydkm

  • NON SPEDITEMI QUELL'EMAIL!

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