Merendine kinder?

Ma le merendine kinder,tipo yogo brioss,colazione +,brioss,paradiso,ecc... ho notatato che non hanno poi tanti grassi e non superarano le 130 kcal per merendina!

In un'alimentazione bilanciata secondo voi ci può stare a colazione ogni tanto con un succo di frutta?

11 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    sì certo

  • 1 decennio fa

    direi di si, ma ogni tanto xke alla fine sono sempre piene di conservanti, io preferisco farmi una torta ke magio durante la settimana....

  • Anonimo
    1 decennio fa

    Sono daccordo con .G!

    Nell'ambito di una dieta bilanciata e di una vita attiva una colazione con una merendina kinder, un frutto e un bicchiere di latte e una spremuta è l'ideale!

    avete mai provato ad assaggiare kinder fetta al latte a colazione? è buonissima, fresca e leggera!

  • 1 decennio fa

    Assolutamente si! il fabbisogno giornaliero di calorie è di circa 2000 per una donna. la colazione dovrebbe pesare per circa 400KCal e quindi una merendina + un frutto + bicchiere di latte o un succo di frutta sono assolutamente equilibrati.

    in questo modo riesci a fare una colazione equilibrata non solo dal punto di vista calorico ma anche in termi di apporti nutrizionali (60% carboidrati, 30% proteine, 10% grassi).

    Buona Colazione!!

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  • 1 decennio fa

    Credo proprio di si!

  • 1 decennio fa

    certo...

    perche no..

    ;-)

  • 1 decennio fa

    senza esagerare..... si!!!

  • Anonimo
    1 decennio fa

    meglio plumcake è più leggero e meno ricco di grassi.ciauuuuuu

  • 1 decennio fa

    perciò si kiama "colazione +" XD.....appunto ti consiglio colazione + al mattino...le altre come spuntino!! CIAOOOO

  • Anonimo
    1 decennio fa

    francina ha ragione!sempre meglio la torta della mammma!

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