mela_y_tequila ha chiesto in SportSport - Altro · 1 decennio fa

Ciao! Chi mi sa indicare degli esercizi da eseguire di ginnastica dolce? Grazie in anticipo.?

Aggiornamento:

Inteso per tutte le parti del corpo, al fine di mantenere una certa elasticità quotidina.

2 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    cosa intendi per ginnastica dolce?? x che parti del corpo??

    a quale scopo?

  • Anonimo
    1 decennio fa

    e' ottimo l'aquagym in quanto svolgendosi in acqua e quindi in quasi assenza di peso non grava sulle articolazioni degli arti inferiori...ottimo per la circolazione e tonificazione...

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.