gik25 ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

Carnitina: cos'è? funziona?

In che modo agisce sull'organismo ma soprattutto, secondo voi è efficace?

3 risposte

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  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    La carnitina è un integratore che favorisce la trasformazione del grasso in energia, favorendo l'aumento della temperatura corporea e la velocizzazione dei processi metabolici. Di essere efficace credo lo sia, io l'ho presa per poco tempo ovviamente seguendo una dieta e allenandomi con costanza, dovrebbe dare anche una sensazione di energia... Occhio alle dosi: la carnitina è presente anche negli alimenti, abusarne non è necessario.

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  • Anonimo
    1 decennio fa

    riguardo all eficienza si di sicuro

    riguardo al rapporto efficacia/ prezzo no in assoluto dato che da me costa un occhio della testa

    se anche da te costa molto ti conviene controllare la dieta dato che fai prima, hai gli stessi risultati e spendi meno soldi in assoluto

    dunque ..................

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  • Anonimo
    1 decennio fa
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