mammina'83 ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

Pedana vibrante!!!?

Ciao a tutti! Ho acquistato una pedana vibrante "Natural fitness". Qualcuno sa se funziona? Bisognerebbe fare 10 min. al giorno di fila o con pause tra 1min e l'altro? Ho 6 potenze... Cosa cambia da una all'altra? Io faccio la numero 3 (la 6 vibra troppo!). bacioni

3 risposte

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  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    Non sono d'accordo, serve perchè io i risultati con la costanza li ho ottenuti! Ogni pedana è diversa e devi strettamente seguire le indicazioni del produttore.

    Le pause vanno sempre fatte tra un esercizio e l'altro per dar modo ai muscoli di riprendersi...e non è detto che siano 10 minuti al giorno, dipende dall'obbiettivo, io per la cellulite faccio anche 30 minuti.

    In questo negozio hanno uno staff molto competente e si occupano solo di pedane vibranti, chiedigli se mai consigli.

    www.wellnesspedanevibranti.it

    bacioni

    Fonte/i: www.wellnesspedanevibranti.it
  • 1 decennio fa

    io la sto provando ma per ora nn noto molti cambiamenti...speriamo...

  • 1 decennio fa

    Non serve a niente e considera anche che le vibrazioni possono danneggiare gli organi interni. Lo usi a tuo rischio.

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