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sageway61 ha chiesto in Mangiare e bereVegetariani e vegani · 1 decennio fa

e se mangio troppe proteine?

I carnivori sono riusciti a farmi venire le pare.

E seper paura di mangiare poche proteine,ne mangio troppe?

non ho vglia di mettermi con pesi e bilancini,mi basterebba qualche idea di massima.

Ah,sono quasi vegan.

Aggiornamento:

ah si l'olio di lino,lo mangio,ho trovato quello da frigo è abbastanza buono.L'altro normale non mi piace proprio.

Aggiornamento 2:

frutta nontanta,avevo i nonni diabetici.

5 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    Non credo che con una dieta quasi vegan riesci a mangiare troppe proteine, se stai bene e sei in forze, penso non ci siano problemi, se vuoi puoi guardare qui, per curiosità visto che non hai nessuna voglia di usare pesi e bilancini ed io concordo pienamente, dai un'occhiata tanto per curiosità

    http://www.ivu.org/italian/trans/vsuk-protein.html

    se poi vuoi mangiare proteine di pesce senza uccidere i pesci usa l'olio di lino bio

    http://www.torrecolombaia.it/prodotti_biologici.ht...

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  • Annu
    Lv 4
    1 decennio fa

    prova a mangiare la dolcissima frutta di stagione.

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  • 1 decennio fa

    Che vita è senza la tagliata al sangue????

    L'essere umano è onnivoro, si sono formate le allegie più strane xchè le persone mangiano male e sempre le stesse cose

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  • 1 decennio fa

    brava cosi ti rovini il fegato

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  • 1 decennio fa

    mangia 1 bella bistecca al sangue

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