... ha chiesto in Salute Dieta e fitness · 1 decennio fa

saltare la corda???

ciao,è vero che saltare la corda fa dimagrire???

quanto bisognerebbe saltarla per perdere qualche kiletto..ovviamente stando attenti anche a mangiare bene???

Classificazione

Anonimo
1 decennio fa
Risposta preferita
A me hanno detto che saltare la corda per 15 minuti fa perdere 200 calorie.
(丰)AliceStar
Lv 5
1 decennio fa
Si è vero fa perdere 100 calorie in 10 minuti, io la uso tt i gg per 5 minuti
Fonte/i: http://www.lifegate.it/salute/articolo.php?id_arti...
????????, ?????????? ?????
1 decennio fa
concordo cn angysuper!

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