saltare la corda???
ciao,è vero che saltare la corda fa dimagrire???
quanto bisognerebbe saltarla per perdere qualche kiletto..ovviamente stando attenti anche a mangiare bene???
3 risposte
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- Anonimo1 decennio faRisposta preferita
A me hanno detto che saltare la corda per 15 minuti fa perdere 200 calorie.
- (丰)AliceStarLv 51 decennio fa
Si è vero fa perdere 100 calorie in 10 minuti, io la uso tt i gg per 5 minuti
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