Corde da salto?
Salve vorrei avere consigli sull'acquisto di una corda da salto. Ultimamente l'ho presa di gomma, dell'adidas, ma non mi sono trovata bene. Che materiale mi consigliate?
5 risposte
- 1 decennio faRisposta preferita
dipende..è una corda fina tipo boxe..oppure grossa da thay???in tutti i casi non asoltare i primi due che ti hanno risposto..per saltare la corda occorre solo tanto esercizio..con questo diventerai molto più sciolto.
Io ho iniziato così..saltavo a piedi pari evitando di fare il doppio saltino tra un giro e l'altro..per evitarlo devi solo fare girare la corda più veloce...quindi braccia attaccate al corpo..spalle dritte avambracci leggermente in avanti e gran movimento di polso.
All'inizio ti sembrerà una posizione scomoda e innaturale(come tutte le cose nuove)poi col tempo...
Quando avrai imparato a saltare così...prova a fare come i boxer...non è difficile..ho imparato perfino io...spulcia poi su youtube..ci sarà sicuramente qualche filmato!!!!!!
buon allenamento!
- AryLv 41 decennio fa
Che materiale ti consigliamo?
Perchè dare la colpa al materiale?
Alza quei piedi e salta più in alto tu!
Se volessi potresti utilizzare anche una cravatta!
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