Miriana ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

Quali sono i valori nutrizionali delle barrette croccanti FIORENTINI al sesamo?Quando e quanti mangiarne?

Aggiornamento:

negli ingredienti dice..sesamo in granu47%, sciroppo di glucosio, zucchero...un pacchetto pesa 70grammi.

3 risposte

Classificazione
  • Tim
    Lv 7
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Difficile a dirsi con precisione. Però tu fai conto che il sesamo è come tutti i semi e la frutta secca, cioè una fonte di grassi insaturi. Inoltre immagino che i semi di sesamo saranno tenuti insieme da qualche composto zuccheroso, forse a base di miele o saccarosio.

    Io queste barrette le vedo indicate per uno sportivo o comunque per chi deve sostenere uno sforzo fisico importante.

    I valori dei semi di sesamo sono questi per 100 gr.:

    kcal:573

    carboidrati: 23, 45 gr.

    proteine: 17, 73 gr.

    grassi: 49,67.

    Na botta di vita!

  • Anonimo
    1 decennio fa

    miele + sesamo dovrebbero essere intorno alle 500

    forse un pochino di più...

    ma non di molto

    non posso darti una stima precisa perchè dipende dall'impasto.

    però c'è da dire che un pezzetto non pesa tantissimo...

  • Anonimo
    1 decennio fa

    se mangi una barretta ai cereali come spezza pasto nn fa male quelle hanno al massimo 100 calorie quindi sono ottime come spuntino ma ovviamente nn più di una...

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