Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

30 Minuti di STEP a Pedali, ritmo normale, quante kcal ho consumato?

165 cm , 61 kg, 18 anni.

All'incirca quanto ho consumato? :\

Aggiornamento:

ho sudato !!!! XD

2 risposte

Classificazione
  • luna
    Lv 7
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    in 30 minuti di step, hai consumato circa 274 kcal.

  • Anonimo
    1 decennio fa

    non piu di un centinaio, forse anche meno.

    per consumare si deve "sudare"!!

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