Chi di voi sta usando giorno e notte con fucopure? sta funzionando? io lo uso da 7 gg ma niente ancora...

Question

Chi di voi sta usando giorno e notte con fucopure? sta funzionando? io lo uso da 7 gg ma niente ancora...

mi sento solo meno gonfio allo stomaco..

per chi ''avesse'' perso qualcosa...cosa dovrei fare?

ditemi la vostra dieta tipo..quello che avete fatto per perdere peso..!

Answer 1

Risposta preferita

Io non uso giorno e notte, ma la mia dieta è:

LA COLAZIONE:

Fate colazione entro mezz'ora dal risveglio, questo per non abbassare il metabolismo e soprattutto per non far aumentare la fame.

Come colazione scegliete sempre una bevanda calda:

the, caffè, orzo, the verde e fate ruotare le bevande, questo per non farvi venire la noia e poi perchè è bello variare, anche la colazione.

Per lo zucchero usate fruttosio o quello di canna e utilizzate al max 4 cucchiaini al giorno, non usate gli altri zuccheri dietetici perchè contengono aspartame e acesulfame e si dice che non facciano poi così bene!

Poi un latticino, latte di soia, di riso o latte PARZIALMENTE SCREMATO, importante, perchè dopo una certa età si perde la capacità di creare l'enzima che digerisce il lattosio (zucchero del latte) e questo può dare dei disturbi, oppure yogurt, c'è chi mangia i fiocchi di latte, ma alla mattina a me proprio non vanno, la quantità? per il latte una tazza, per lo yogurt un vasetto, meglio se di quelli light con pochi grassi e magari alla frutta, per la Jocca mezzo vasetto.

Poi i carboidrati, che vanno dalle fette biscottate (2 fette) , ai corn-flakes (3 cucchiai) , ai biscotti (3-4 non burrosi, meglio quelli secchi) , al semplice pane (30g - 1 panino piccolo o una fetta di pane in cassetta) , se vi piace preferite quelli integrali che aiutano ad evaquare!!!

Se amate i succhi o le spremute (senza zucchero) prendetele al posto dei latticini.

METà MATTINA:

Io prendo un bel the termogetico, un the che dà energia con poche calorie e che toglie l'appetito.

Voi potete scegliere tra un succo (senza zucchero) , un cappuccino, un frutto di STAGIONE, non mangiare le fragole a dicembre ne risenterebbe il vostro fisico e preferite sempre prodotti ITALIANI e meglio se BIOLOGICI!

PRANZO:

Scegliete prima di tutto il contorno, crudo o cotto, se mangiate pasta o riso il contorno DEVE essere cotto, se mangiate carne o pesce il contorno è meglio crudo.

Quindi Pasta e Riso con verdure cotte, carne e pesce con verdure crude.

Per la Pasta e il Riso sono meglio a mezzogiorno, la carne e il pesce lasciatele a cena.

Il rapporto è 1/3 di carne, pesce, pasta, riso e 2/3 di verdure.

Quindi se mangi 100g di carne DEVI mangiare 200g di verdure.

Ti consiglio di mangiare prima le verdure, così hai meno spazio per il resto.

Le dosi, pasta 60g - 80g, gnocchi 100g, riso 50g - 70g, carne 100g, pesce 150g, 1 uovo.

Puoi mangiare al massimo 30g di pane a pasto, meglio se integrale.

METà POMERIGGIO:

Io prendo un bel the termogetico, un the che dà energia con poche calorie e che toglie l'appetito.

Voi potete scegliere tra un succo (senza zucchero) , un cappuccino, un frutto di STAGIONE, non mangiare le fragole a dicembre ne risenterebbe il vostro fisico e preferite sempre prodotti ITALIANI e meglio se BIOLOGICI!

CENA:

COME IL PRANZO, tenendo conto che se a pranzo hai mangiato la pasta a cena mangi carne o pesce.

Va bene anche un bel minestrone fatto con le verdure (senza patate, ne legumi) condito a crudo, aggiungete solo 1 legume tra fagioli e piselli, non entrambi.

RICORDATE DI BERE LONTANO DAI PASTI, A PASTO è MEGLIO UN BICCHIERE DI VINO ROSSO, ALMENO 2 LITRI DI ACQUA NATURALE, EQUIVALE A BERE 8-10 BICCHIERI DI ACQUA.

PROVATE A TENERE VICINO LA BOTTIGLIA DELL'ACQUA E ABITUATEVI A BERE 1 BICCHIERE OGNI MEZZ'ORA, FUNZIONA!

L'ACQUA AIUTA AD ANDARE IN BAGNO E A DISINTOSSICARE.

www.nonsoloroscopo.com

Answer 2

sono tutte kakate....

scopa di piu con la tua donna e vedi che perdi peso...

non portarla al ristorante però solo sesso senza cena!!!

Answer 3

il fidanzato di mia cugina lo sta usando per prepararsi al suo matrimonio, ma nonostante stia seguendo una dieta priva di dolci, fritti, insaccati e con pochi carboidrati non riesce ancora a perdere chili... non ti scoraggiare comunque fai un po' di sport e magari evita questi aiutini che a volte possono solo illudere imbocca al lupo ciao

Answer 4

è 1a truffa! mia madre l'ha già provato ma nn funziona! è da parecchi anni ormai ke è in commercio (nonostante nn abbia mai funzionato) ma riesce a sopravvivere grazie alla sempre valida scusa del cambio di ingredienti: c'è sempre 1a nuova pianta sconosciuta dal nome ridicolo e dalle proprietà miracolose!

Answer 5

Si dimagrisce facendo la dieta e l'attività fisica, Giorno e Notte è una fregatura! Mi sono lasciata convincere tempo fa e l'ho provato ma non è successo nessun miracolo!!! In allegato al prodotto ti danno un opuscoletto con la dieta da seguire, al limite è quella ke fa dimagrire ma di certo non le compresse! Io con Giorno e Notte ho perso solo soldi.

Answer 6

ahahahahah non ci credo che c'è gente che lo compra davvero!! ti sei fatto fregare alla grande ahahahahahah!!! vai a richiedergli i soldi e vediamo se te li ridanno!!

Fonte/i: vecchia puntata di mi manda rai3 su questo prodotto!

Answer 7

Il famoso "giorno e notte" è una truffa legelizzata. Tutti quei e quelle ex grandi forme, non sono altro che comparse.Sono ex grandi forme pagati.Pensa che per poter fare la pubblicità, chiedono un foto di quando erano in carne. Il miglior rimedio è sempre lo stesso: movimento e mangiare correttamente e senza esagerare con i condimenti.E' un rimedio un pò lento, ma efficace e senza controindicazioni (a meno che non si faccia il digiuno.Quello è il peggiore dei rimedi.) Queste pillole contro i chili di troppo non sono altro che rimedi pericolosi e non validi.Ad una mia amica per esempio, per calare quel paio di chili (che non si vedevano per nulla), provò uno di queste pillolacce e dopo un pò di mesi, è diventata obesa.Ora è in cura da uno specialista.Si è operata e sta seguendo una dieta.

Quindi cari utenti diffidate da queste pillole.NON SERVONO!!!!