ThePretender ha chiesto in SportGiochi olimpici · 1 decennio fa

Uno sport agonistico xpotenziare le spalle e i bicipiti?????

NN DEVE ESSERE(NUOTO_KICK BOXING-MUAY THAI)

XESEMPIO la scherma aiuta a rinforzare le spalle?????????????

9 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    il nuoto è il più completo altrimenti c'è la box, ginnastica (sbarra), il tennis, salto con l'asta, canottaggio, canoa, kayak, ginnastica artistica, pallamano, pallanuoto, hokey, scherma!

    spero che tra questi tu possa trovare il tuo sport... olimpico!!

    CIAO

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Anonimo
    1 decennio fa

    NUOTO STILE LIBERO AIUTA TUTTI I MUSCOLI ESTERNI DEL NOSTRO CORPO. MI dispiace ma il nuoto è uno sport completo.

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Anonimo
    1 decennio fa

    il judo va benissimo ho 1 amico k lo fa è 1 montagna campione nazionale under 18 poi canoa pure il sollevamento pesi dipende dalla tua eta e dallo sviluppo insieme alle tue capacita xke nn potrai mica iniziare a sollevare 100kg il primo gg cmq poi nn saprei

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 1 decennio fa

    Rugby.

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Che ne pensi delle risposte? Puoi accedere per votare la risposta.
  • Anonimo
    1 decennio fa

    lancio del vortex....bo non lo so...potrebbe aiutare....cmq io volevo dire nuoto pero hai detto di no...cmq secondo me il nuoto fatto bene col limpegno ecc....da grandi risultati.,....

    cmq un mio amico che faceva nuoto ha smesso xke aveva la schiena troppo dritta....vi rendete conto...ha smesso xke aveva la skiena drittissima...madonna.....

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 1 decennio fa

    sollevamento pesi...

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 1 decennio fa

    nn penso, prova il sollevamento pesi

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Anonimo
    1 decennio fa

    canoa

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Anonimo
    1 decennio fa

    mmm.. la scherma nn aiuta proprio le spalle... aiuta le gambe... le spalle vengono rinforzate con la palestra, i tuffi sincronizzati, il TENNIS, il ping pong... cose del genere spero di esserti stata d'aiuto ;)

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.