_Marta_ ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

pressione bassa che fare?

molto spesso mi capita di vedere tutto buio con una grande pressione alla testa, dopo pochi secondi di sbandamento però mi riprendo come se niente fosse.. so che è la pressione che da questi sintomi, basta solo mangiare più zucchero e ferro?

8 risposte

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  • ALASKA
    Lv 6
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Ciao Signorina

    Mi sa che il caso tuo non dipende dalla pressione bassa...

    La tua situazione si chiama IPOGLICEMIA; Probabilmente mangi poco e forse trascuri un po i carboidrati.......

    Pochi zuccheri nel sangue determina in concomitanza con altri fattori x esempio il caldo, la CRISI IPOGLICEMICA.....con mal di testa, debbolezza, ed in certi casi vertigini ed annebbiamenti della vista.....e nei casi piu gravi brevi svenimenti.

    In queste circostanze.....si verifica anche un calo della pressione......basta ingerire qualcosa di zuccherato....del pane...dei biscotti....e dopo un po ti riprendi alla grande.

    Una cosa che ti potrebbe peggiorare questa situazione è l'assunzione di alcolici.......l'alcol accentua l'abbassamento della glicemia nel sangue favorendo i sintomi dell'ipoglicemia.

    I diabetici gravi....vanno spesso in crisi ipoglicemiche....e quando avvertono i sintomi dell'ipoglicemia assumono per via orale qualche caramella (con lo zucchero) onde evitare il coma diabetico.

    Con ciò non voglio dire che hai il diabete......ma che devi cercare di mangiare in modo piu adeguato,perchè la tua situazione dipende sicuramente da una cattiva gestione alimentare.

    cordiali saluti.

  • luna
    Lv 7
    1 decennio fa

    Il ferro, è molto importante per la pressione quindi puoi assumerlo sia come integratore, sia mangiando carne, uova, legumi e spinaci.

    In quei momenti in cui ti senti sbandare, puoi assumere o una zolletta di zucchero oppure puoi prendere i drink consigliati agli sportivi come il gatorade.

  • Anonimo
    1 decennio fa

    La Liquirizia fa alzare la pressione

  • 1 decennio fa

    tieni sempre le liquirizie in borsetta e ricordati di bere molto..un bel bicchierone d'acqua in genere aiuta ad alzare la pressione in tempi rapidi!

    Fonte/i: esperienza
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  • 1 decennio fa

    si ma non ti puoi drogare di zucchero e ferro per alzarla con metodi fai da te prima prova a sentire il medico che probabilmente ti darà consigli più utili

  • Giove
    Lv 4
    1 decennio fa

    cioccolato e/o caffè.

    Evita l'aglio perchè abbassa la pressione...e fai una visita cardiologica perkè solitamente non è un problema però potrebbe esserci una piccola causa dietro

  • 1 decennio fa

    non eccesivamente ma che almeno non hai questi sintomi

  • 1 decennio fa

    Mangia la liquirizia, così alza la pressione!

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