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quante calorie si consumano ... ? ?

quante calorie si bruciano a ridere ?

quante a tossire ?

diciamo per ogni minuto

grazie ciao a tt

1 risposta

Classificazione
  • Gift
    Lv 6
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    In un'ora di risata continua si bruciano dalle 250 alle 350 klcal, ovvero si smaltisce il pranzo (per donna di corporatura media 55-65 kg)

    attività consigliate: guardare un film o trasmissioni comiche.

    Ridere è un attività mooolto molto salutare perchè tonifica i muscoli, oltre a far divertire, in particolare tonifica muscoli facciali e addominali (ottimo quindi se si ha un po' di pancetta da smaltire)

    Tosse: quando si ha la tosse si smaltiscono calorie non in base al movimento che si fa (che non è proprio salutare =P) ma grazie allo stress fisico che la tosse produce; tuttavia questo non è un buon metodo affidabile poichè spesso quando si ha la tosse il nostro organismo si definisce malato e quindi immagazina calorie per far fronte alla malattia (ciò significa che le brucerà quasi tutte) da qui il senso di oppressione e stanchezza derivato dalla comune influenza o raffreddore da fieno.

    Altre attività salutari consigliate che uniscono il divertimento ad uno scopo salutare:

    rapporti sessuali, gioco con i bambini, nuoto o ammollo in piscina, bicicletta, shopping, discoteca.

    Attività che sono mirate non tanto a far perdere peso ma a tonificare i muscoli e rendere più sano il corpo.

    Ho sentito dire di giovani ragazza che si davano a combattimenti estremi con le zanzare ma non so quanto questo possa aiutare =)

    Come unire l'utile al dilettevole insomma!! =)

    Raccomando ovviamente che un uso forzato di questi metodi "divertenti" per dimagrire è dannoso per la psiche - si rischiano malattie come anoressia e bulimia - e per il fisico. Prima di iniziare qualsiasi attività motoria prolungata accertarsi di essere veramente sovrappeso. =) (mamma mia sembro un medico... )

    Saluti,

    Marty

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