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Anonimo
Anonimo ha chiesto in Bellezza e stileBellezza e stile - Altro · 1 decennio fa

qualkuno ha una dieta da darmi?

6 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    io facendo così ho perso 15 kg: petto di pollo, petto di tacchino, pollo bollito, tacchino bollito, riso in bianco condito con olio e grana, e tantissimo minestrone senza legumi ( mi raccomando) ogni sera mi concedevo un piccolo cioccolatino, insalata senza olio condiscila con limone aceto balsamico x dare più sapore. Io facevo così uno dei due pasti era composto dal riso bollito e il secondo uno di quello che ti ho scritto.abbina sembre un secondo a una verdura come vuoi cruda o cotta. Con la verdura puoi esagerare così ti senti sazia e dimenticavo anche il persce ma non fritto, il fritto solo una volta alla settimana per pulire il fegato. Buona fortuna!

  • Anonimo
    1 decennio fa

    sì, il dietologo e lui soltanto può consigliarti la migliore

  • 1 decennio fa

    Se fossi una dietologa, dopo averti accuratamente fatto tutte le analisi del caso, analisi del sangue, analisi della massa corporea e tutto il resto, allora si, forse ti potrei prescrivere una dieta ADATTA PER TE! non fare mai diete che non sono su misura per te perchè rischi di farti del male!

  • 1 decennio fa

    NO

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  • Anonimo
    1 decennio fa

    le diete te le deve dare il dietologo perchè spesso le diete che ti passano le altre persone non ti servono a niente perchè cambiano a seconda della persona. comunque ti posso lasciare un link così decidi tu:

    http://www.dietagratis.com/la-dieta-rimodellante.p...

    ricordati che comunque le diete sono molto diverse tra loro, ce n'è tantissime!!!! continuo a consigliarti un dietologo vero!

  • Anonimo
    1 decennio fa
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