Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

ho comprato una tisana depurativa e nella tabella nutrizionale c'è scritto 150 kcal/0 kcal!!?

ma che vuol dire??cm è possibile che una bustina abbia 150 calorie??????

e poi una mela ha davvero 90 calorie??sul sito calorie.it c'è scritto cosi ma mi sembrano un po troppe!

e ultima domandina...ma è diverso se ingerisco tante calorie di frutta che se ingerisco le stesse calorie ma da pane,pasta o altra roba?

3 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    Dipende dagli ingredienti della tisana.

    La mela è assolutamente di 90 calorie...devi considerare che si smaltiscono velocemente meno di 100 calorie...anche camminando per 5 minuti!!

    Inoltre...è ovvio che c'è differenza. Devi presentare al tuo corpo carboidrati, proteine,latticini e grassi...TUTTO ma in moderate quantità.

  • 1 decennio fa

    le calorie sono sempre le stesse ma ovviamente il tuo corpo deve avere sia carboidrati che proteine che vitamine , deve essere bilanciato

  • 1 decennio fa

    prova a leggere con attenzione. Non può avere 150 calorie. Forse c'è scritto da qualche parte che il valore calorico è per 100 grammi di prodotto, o forse c'è scritto kjoule, che ha un valore numerico molto più alto rispetto alle chilocalorie. Effettivamente una mela può contare circa 90 calorie, dipende dal peso. 100 grammi di mela dovrebbero essere intorno alle 45- 50 calorie, quindi una mela di circa 2 etti... Non è diverso, le calorie una volta immagazzinate sono calorie. Un panino di circa 40 grammi e un cioccolatino hanno lo stesso peso calorico, circa 80 - 90 calorie, parlo di un cioccolatino buono, alla nocciola....

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