Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 1 decennio fa

ginocchio sinistro aiutooooooo?

circa un mese fa mi sono fatto male a ginocchio sinistro....con una lesione al crociato che tiene il 10 %....l'ortopedico a detto che visto che devo crescere si riforma da solo....secondo voi quanto devo stare fermo prima che ricomincio a giocare a calcio?ora non mi fa male...xò se faccio certi movimenti si...10 pnt al migliore!

2 risposte

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  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    da nuovi e verificati studi i ragazzini che praticano calcio prima di aver completamente formato il fisico sono 20 volte piu soggetti a probblemi alle giunture (ginocchia e caviglie) di chi pratica altri sport di squadra (rugby, basket, pallavolo ecc...) a causa di un impostazione sbagliata della corsa e di un'allenamento dannoso per i tendini che viene fatto fare a bambini e ragazzi con uno sviluppo fisico non ancora completo.

    Fonte/i: il mio fisioterapista che ha partecipato a un convegno su queste cose
  • 1 decennio fa

    Se fai un po di fisioterapia, potresti accorciare i tempi di guarigione

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