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FARFALLIN@ ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

Vorrei sapere per la salute cosa è più efficace usare la pedana vibrante o il tappeto magnetico?rispose serie?

4 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    la pedana vibrante dicono sia efficace;io credo sia tonificante soltanto,non fa dimagrire. il tappeto magnetico è terribile meglio elettrico...

    sicuramente correre è +sano !!!alleni il cuore e il sistema cardiovascolare...

  • Klia
    Lv 6
    1 decennio fa

    la pedana vibrante non serve proprio a nulla!usa il tappeto,ma non quello magnetico.

  • Anonimo
    1 decennio fa

    ciao farfallina,

    io ti consiglio il tappeto elettrico, o ancora meglio, di andare a correre fuori di casa...

    non solo perché mi sembra molto più divertente correre che stare lì con il sedere che trema, ma anche perché mi sembra molto più efficace la corsa... e poi la pedana vibrante ha molte controindicazioni:

    http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/pedan...

    inoltre, la corsa fa davvero benissimo alla salute, se praticata regolarmente:

    http://www.my-personaltrainer.it/corsa-salute.htm

  • 1 decennio fa

    se vuoi un tappeto prendilo elettrico non magnetico, xkè fidati è ORRENDO!

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