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Dolly ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

Calcolo calorie please!?

Colazione:nnt

Metà mattina:5 salati' senza glutine+un cucchiaio di ricotta romana

Pranzo:60gr di farfalle integrali al pomodoro fresco cn condimento a crudo+due mele(grandi)

Cena:Conto di mangiare100gr di merluzzo con un pò di verdura senza

pane

Calcolate pleaseeeeeee!

5 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Scusa ma per caso sei celiaca? "5 salati' senza glutine"... se è si, di che marca trovi la pasta integrale??? grazie, e scusa se a domanda rispondo con un'altra domanda!

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  • 1 decennio fa

    su per giù boh!

    guarda qua:

    http://www.calorie.it/

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  • Flanci
    Lv 5
    1 decennio fa

    sulle 600...

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  • 1 decennio fa

    bhe ora vedo nel mio libro di scienze x essere precisi 500 ..... ma bevi mlt acqua e mangia fruta e nn dimenticare la palestra

    mi dai qlk punto?

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  • Anonimo
    1 decennio fa

    va bene troppo poco però non saranno nemmeno 1200 cal

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