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Lorenzo R ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

cosa ne pensate delle barrette kellogg's extra dolce e salato???

volevo kiedervi se potevano andare bene per uno spuntino... magari a meta mattina. ecco la loro tabella nutrizionale per 100g:

kcal: 483

proteine 12g

carboidrati 53g di cui zukkeri 28 e amido 24

grassi 25g di cui saturi 10

fibre 3,5g

sodio 0,4g

sale 1g

per barretta invece (35g)

kcal 169

proteine 4g

carboidrati 19g di cui zukkeri 10 e amido 8

grassi 9 di cui saturi 3,5

fibre 1g

sodio 0,15g

sale 0,4

Volevo sapere se va bene da mangiare come spuntino alla mattina, magari al posto dei soliti crackers o del panino al prosciutto ke mangio di solito.

( preciso ke nn sono a dieta ma ci tengo a rimanere in forma ) grazie

6 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    se non sei a dieta e ti piacciono vanno molto bene come spuntino

  • 1 decennio fa

    Troppi grassi saturi!Se sei a dieta (ma anche se non lo sei..) considerali come fossero veleno.

    N

  • 1 decennio fa

    ipercaloriche (risultano ipocaloriche solo in virtù del peso della barretta, che è molto misero) e poco sazianti. meglio un bel frutto, per variare spuntino!

  • Near
    Lv 5
    1 decennio fa

    se ti piacciono puoi prendele, io personalmente diffido da qei prdotti indstriali prferisco roba più sana e salutare com frutta o fette biscottat più nutienti e sane

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  • Anonimo
    1 decennio fa

    schifo

  • Anonimo
    1 decennio fa

    ALLORA A PARTE CHE SE SE LI MANGNA UN UOMO FA TANTO FIGHETTA CHE TIENE ALLA LINEA IO EVITEREI.. PIUTTOSTO UN PEZZO DI PANE E MORTA LI'..

    POI EVITATE IL CIBO DELLE MULTINAZIONALI LA KELLOGGS FA *****.

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