evviva...sono contentissima!!?

Question

volevo favi sapere che da quando ho iniziato la dieta mi vanno già 2 buchi in meno della cintura!!

sono strafelice!!

a voi come sta andando??

Aggiornamento:

Vi faccio la mia giornata tipo

Colazione: Gallette di riso con maltonocciola oppure yougurt magro con cereali

Metà mattina: 1 frutto

Pranzo: verdura cruda e poi carboidrati (pasta, riso polenta) conditi con verdure

Metà Pome: 1 frutto

Cena: Proteine e verdure di contorno..

durante la giornata devo bere dell'acqua con delle gocce naturali che mi ha dato l'alimentarista..

Mi ha fatto anche il test delle intolleranze x evitare alcuni cibi..

Il bello è che ho quantità libera nel mangiare a patto che sia sempre superiore la quantità di verdura a quella dei carboidrati e delle proteine..

Answer 1

Risposta preferita

Sono contenta per te...

e' sempre una soddisfazione :)

p.s che dieta hai fatto? Sono troppo in cerca di uan dieta OK xD

ciao :)

Answer 2

Che dieta fai? La mia non ha molto successo...

Answer 3

brava gnoccolona!!!!! :-)

Answer 4

io ho iniziato da poco a mangiare equilibrato e nn ho fatto molto sport perchè sono stata male ma qualke piccolo risultato l ho iniziato a vedere

Answer 5

sono contenta!! ogni tanto c'è anke qualche xsona soddisfatta qui allora!!!

ps.k dieta fai? un giorno tipo?

Answer 6

sono contento,mi fa felice sentirti dire ke ti sei dimagrita,a me va tutto bene sn secco e rimango sempre secco,mangiando regolare