Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

POSSO BERE UN COCKTAIL PUR ESSENDO A DIETA??

ciao tutti....sono a dieta ma amo bere cn gli amiciXD..(nel limite)

visto ke pero i cocktail sono molto calorici..avevo pansato di digiunare a pranzo e cenare poi con un "sex on the beach"ke ne dite sarebbero ugualmente troppe kcal?risierei d ingrassare????v prego risp!!

3 risposte

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  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    si certo...così ti ubriachie vomiti nel giro di 20 minuti! ma va la! Tanto per cominciare, se sei a dieta e vuoi bere, la cosa più sana e meno dannosa sarebbe un bicchiere di vino rosso secco e fermo (cioè non dolce nè gassato)...se proprio ti va un sex on the beach, rimedia con l'attività fisica, ma mangia normalmente! o al limite, magari, quel giorno evita la pasta

  • 1 decennio fa

    ti consiglio di farti vedere da uno psicologo ciao

  • 1 decennio fa

    ma va qst è assolutamente una pazzia non puoi sostituire il pranzo con una bibita ke pur avendo calorie nn può soddisfare il tuo fabbisogno giornaliero...hai bisogno anke di carboidrati, proteine ecc... se vuoi davvero dimagrire! :) non so cosa consigliarti,ti consiglierei di evitare gli alcolici ma se ti piace continua e strafottitene della dieta :)

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