• Terry • ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

E' consigliabile unire due proteine ?

Stasera a cena posso mangiare dei gamberetti alla piastra accompagnati da una ricottina Vallelata ai funghi e 50\60 g di pane ?

Non devo dimagrire, volevo solo sapere se va bene come valori nutrizionali e abbinamenti... Voi che dite ?

Grazie mille ;-)

Un bacetto

Aggiornamento:

Più una terrina piena di insalata con pomodori,carote e finocchi ( tutto condito con olio extravergine d'oliva, poco sale e aceto), oppure un passato di verdure ?

Eeeeh, che fatica ! Il DCA bussa sempre alla porta...ma stavolta la porta rimane CHIUSA !

4 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Ciao Boo, come stai ?

    Stai mangiando di più ? Certo che puoi unirle, anche io adoro i gamberetti soprattutto marinati con tantissimo succo di limone, buoni e freschi ! Mangia tranquillamente 200\300 gr di gamberetti in padella, tutta l'intera confezione di Vallelata, 80 g di pane e un piatto abbondante di passato di verdure con un filo di olio a crudo e una passata di Parmigiano Reggiano sopra, e se ti piace anche qualche crostino ... Per finire un sorbetto, 2-3 fette di cocomero o una bella macedonia ! Non ti senti più forte,energica e FELICE questi giorni che stai mangiando di più ? Non ti vedi più rilassata allo specchio ? Vedrai che più andrai avanti e più ti vedrai bella DENTRO&FUORI se acquisti un sano ed equilibrato modo di mangiare...

    Forza Boo, sono con te !

    Ti abbraccio forte,

    Sally

  • ?
    Lv 4
    1 decennio fa

    Diciamo che non è l'ideale mischiare le calorie, ma non ti farà certo ingrassare! Se non devi dimagrire è ancora meglio.

    Una volta tanto puoi concedertelo e poi mangiare solo una delle due cose sarebbe troppo poco.

    Direi che va bene ^^

  • Anonimo
    1 decennio fa

    Se dovevi dimagrire cosa mangiavi? Una carota scondita?

  • Anonimo
    1 decennio fa

    Bè se lo fai ogni tn nn succede nnt, anke xkè qst abbinamento è mlt leggero e gustoso, quindi va bn!!! Nn farlo ttt i giorni,naturalmente, ma ogni tnt fa + ke bn!!!!

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