Ichigo ha chiesto in SaluteSalute dell'uomo · 1 decennio fa

Come prendere il polase?

Ieri ho fatto la mia seconda lezione di taekwondo e mi sono sforzato davvero tanto tant'è che le gambe mi fanno ancora malissimo.Il mio istruttore mi ha detto di iniziare a prendere il polase...tra due ore ho una partita con i miei amici e non posso assolutamente mancare,il problema che ho i muscoli delle gambe molto dolenti....abito vicino ad una farmacia,potrei andare a prendere una confezione di polase?Quanto costa?Ci vuole una ricetta?e soprattutto mi aiuterebbe se la prendessi prima della partita??10 punti al migliore!

Aggiornamento:

diciamo che mi fanno male i muscoli,nel senso che sono affaticati credo

8 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    Al posto del POLASE puoi prendere RIPRESA, è identico, solo che non è quello che fanno vedere in pubblicità! Me l'ha consigliato il farmacista assicurandomi che è identico al POLASE! Io l'ho provato ed è ottimo. Due scatole costano 8 euro, una 5 euro. Il POLASE credo costi almeno il doppio! Comunque non serve la ricetta medica. In genere si prende subito dopo l'attività fisica perchè col sudore si perdono molti sali minerali. Questi integratori aiutano molto anche chi soffre di crampi muscolari dovuti ad una carenza di magnesio.

    Il dolore alle gambe però è dovuto sicuramente all'acido lattico, ti passerà tra qualche giorno ma è importante non interrompere l'attività fisica altrimenti ogni volta che riprenderai le lezioni avrai gli stessi problemi.

  • 1 decennio fa

    si ti aiuta molto costa 12 euro e non ci vuole la ricetta e ti assicuro che ti senti un altra persona

    Fonte/i: io
  • Bubu
    Lv 4
    1 decennio fa

    riempi 1 bikkiere d' acqua c metti dentro il polase mescoli e poi bevi

  • Anonimo
    1 decennio fa

    io lo prendevo sempre prima di andare in palestra

    nuovo Polase Sport, adatto a chi fà attività fisica, è ottimo e ti rifornisce adeguatamente, più che quello normale, costa su 10 euro se nn erro

    cmq nn vi vuole nessuna ricetta e puoi prenderlo prima della partita xkè sn sali minerali

    ma se ti fanno male le gambe ti conviene prenderti un oki o un nimesulide

    ke sn antinfiammatori

    x qualsiasi altra cs sn a tua completa disposizione..ciao

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  • 1 decennio fa

    Non ci vuole la ricetta.

    Lo trovi in bustine da sciogliere in un bicchiere d'acqua.

    Prendi la scatola grande con 20 bustine, costa circa € 12.50

  • 1 decennio fa

    nn ci vuole nessuna ricetta .. e nn costa molto cmq quello che t consiglio e di dire al farmacista cio che hai e farti consigliare .. il polase nn so se e adatto ..piu il voltaren forse ...

  • 1 decennio fa

    Mi dispiace ma quello che senti nelle gambe è acido lattico e neanche il magico polase ti salverà da questo...tantopiù che non è magico! é un integratore, uno dei migliori magari, ma sempre un integratore. Piuttosto la prossima volta dopo aver finito l'alenamento fai un po' di corsa leggera, di defaticamento appunto, che aiuta a eliminare l'acido...una volta che sei di nuovo freddo te lo tieni!

  • Anonimo
    1 decennio fa

    COSTA SUI 10 AI 20 EURO DIPENDE LA CONFEZIONE NN CI VOGLIONO RICETTE E NN TI AIUTERA PER LA PARTITA PERK NN E NA PILLOLA SUPERMAN NN FA MIRACOLI MA TI RIDA I SALI MINERALI E UN INTEGRATORE OK GRZ DEI 10 PUNTI -_-

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