qualcuno mi sa dire se posso trovare un rimedio per togliere pancia e fianchi?

Question

cosa posso fare per togliere in fretta la pancia.....e i fianchi l ho sempre avuta da bambina...grazie

Aggiornamento:

pero non ho il tempo per correre e fare sport perche lavoro ttt il giorno

Answer 1

Risposta preferita

Io ho un metodo sicuro..............

l'AFFETTATRICE ....

:-)

Answer 2

perche non me li dai a me..io ne ho bisogno in 2 sett ho messo 5 kili =) sn arrivata a 55 kili adesso devo arrivare a 60 e sono contenta...

p.s sono alta 1 e 73 e avevo 50 kili e secondo me ero sotto peso

Answer 3

lo sport è l'unico modo per togliere pancia e fianchi

se nn hai tempo prova con addominali ciclette e tapirulan un giorno si un giorno no per 30 min.

Answer 4

correre correre e correre.e il metodo piu efficace e veloce,trova tempo se vuoi perdere pancia e fianchi.

Answer 5

acquajim

Answer 6

sport sport sport...è l'unico modo, ovviamente associato a un'alimentazione corretta... potresti provare ad andare a correre tutte le sere o la mattina...

Answer 7

se la vuoi togliere in modo veloce la riprenderei in modo veloce! fatti 30 minuti di camminata veloce al giorno, 20 X 4 di addominali e la sera evita i carboidrati! a pome frutta e la sera proteine e insalata!!!

Answer 8

devi andare in palestra e farti seguire dall'istruttore