Aiutatemi...vi prego..!!!?
Salve a tutti...sono diperatamente in cerca di uno sport adatto e chiedo i vostri pareri e magari consigli ..!!! Sono in cerca di uno sport in cui posso dimagrire visto che sono poco sopra la norma e mi piace allenarmi sudare ...quindi uno sport in cui mi devo impegnare !!
- Allora la danza o ginnastica artistica non fà propio per me ho già provato e ho visto che comunque non sono portata.
- Per il nuoto mi vergogno molto visto che non sono più bambina a mettermi in costume intero...e non sappiamo com e risolvere questo problema...sono l'unica ad avercelo ho già parlato con psicologi ma niente!!
- Pallavolo o calcio ma ho paura che mi blocchino la crescita , poi sono femmina e non vorrei mai che le mie gambe diventino troppo muscolose..!
- Pattinaggio, ginnastica ... non fanno per me ,..questi sport troppo femminili...
Allora aiuto in che cosa dovrei scegliere ?!
GRazie
STellina please così mi aiutate ...grazie tante...
4 risposte
- 1 decennio faRisposta preferita
metti i pantaloncini se ti vergogni e togli l accappatoio aolo prima di entrare..poi in acqua nn ti vede nessuno...dopo la prima volta te ne dimenticherai..altrimenti l'atletica...è lunico sport..oppure il tennis dipende molto dai tuoi gusti
- 1 decennio fa
perché non vai in palestra e inizi un periodo di riscaldamento per acquisire prima il fiato poi in seguito fai un corso di aerobica.li altro che sudare...e poi la cosa scontata e essenziale stai attenta alla dieta.sempre completa e sana.
- 1 decennio fa
POTRESTI FARE TAEKWONDO
KARATE TRADIZIONALE (NON FARE LO SPORTIVO CHE NON SERVE AUN CAXXO)
OPPURE JUJITSU MUAY THAY COSI IMPARE ANKE A DIFENDERE E SI SUDA ANKE MOLTO
Fonte/i: DATTI ALL'ALCOOL - 1 decennio fa
L'unica soluzione è la palestra! Lì si suda e io quando ci andavo mi divertivo anke.. sopratutto se hai la compagnia adatta. Puoi conoscere anche gente e parlare così dimentichi la fatica. In palestra ti possono anche scrivere una dieta! Spero di esserti stata d'aiuto!!
