corseg ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 1 decennio fa

Integratori alimentari contro influenza e malanni stagionali?

Ciao,

secondo voi gli integratori di importanti case farmaceutiche possono aiutare a coadiuvare la cura dell'influenza o almeno a rendere piu' forti contro i malanni di stagione, febbri, malesseri...

Qualcuno ha gia' provato questi prodotti?

Grazie

www.joyamo.it

3 risposte

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  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    Concordo con Fran sull'echinacea! l'echinacea è una pianta dalle forti proprietà immunostimolanti utilizzato largamente dalle case farmacetiche. Può essere utilizzata sia per prevenire i malanni di stagione ma anche per guarire più rapidamente.

    Io l'ho presa quest'anno per la prima volta e non mi è ancora venuto nemmeno il naso chiuso! Però deve essere presa con costanza se no non serve

    Occhio però alle fregature, che nel campo degli integratori abbondano; leggendo l'etichetta assicurati che:

    -La parte di pianta utilizzata sia la radice. Se invece viene usata la pianta intera deve essere segnalato "pianta intera estratto standardizzato" (ossia estratto arricchito in principio attivo artificialmente). Se viene indicato solo "pianta intera" il prodotto non è efficace

    -L'echinacea sia titolata. Se la prendi come prevenzione è importante che sia titolata in echinacoside (meglio ancora se è titolata anche in eteropolisaccaridi, ma è raro perchè è una analisi costosa). Se invece la prendi per guarire quando sei ammalata scegli un prodotto contenente echinacea titolata in flavonoidi anzichè in echinacoside (l'echinacoside è immunostimolante, i flavonoidi sono antivirali e antibatterici e possono abbattere il virus influenzale).

    -confronta le etichette di diversi prodotti e scegli quello che contiene più sostanze attive

    -diffida dei prodotti non titolati

    oltre all'echinacea possono essere utilizzati con successo integratori conteneti anche scutellaria e propoli.

    Diffida invece dei prodotti a base di uncaria, non sono sicuri perchè la raccolta avviene all'estero e non è controllata.

    invece gli integratori a base di fermenti, che vanno molto di moda e sono i più comuni in farmacia, in realtà hanno una utilità molto ridotta per quanto riguarda i malanni di stagione...non te li consiglio se non come extra assieme ad un altro prodotto

    spero di esserti stata utile :)

    Fonte/i: esame di farmacognosia e di prodotti erboristici
  • Anonimo
    1 decennio fa

    si facendo una sana nutrizione e integrandosi bene ti aiuta ad ammalarti di meno armsef07@hotmail.it

  • 1 decennio fa

    Secondo me possono aiutare ma poco. Forse è meglio che prendi immunostimolanti per migliorare le difese immunitarie. Prova con l'echinacea, dicono che a lungo andare fa bene.

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