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Polase invece di polase sport?

di solito quando faccio palestra prendo polase sport ma x sbaglio mia mamma mi ha comprato il polase normale. Quali sono le differenze? Ormai lo uso o lo cambio? Grazie

1 risposta

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  • Risposta preferita

    Un amico sostiene che quello “sport” sia più potente. Secondo me (riporto quello che hanno scritto diversi nutrizionisti specializzati in alimentazione sportiva), quello che perdi in palestra viene reintegrato con la normale dieta. Personalmente, ne faccio uso solo in circostanze particolari di stress agonistico. Per esempio, l’estate scorsa, alla quarta ora di tennis in preda ai crampi, una bustina mi ha (quasi) rimesso a nuovo. Normalmente, però, per la mia media di due ore di sport al giorno (tennis, palestra, corsa), non ne sento assolutamente bisogno.

    Quindi, per quello che fai, il polase normale è anche troppo.

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