Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

ESPERTO PALESTRA. personal trainer. TUTTI QUI?

Ciao .. SI puo prendere arginina creatina e proteine in polvere(siero del latte) tutte e 3??

non ho nessun tipo di problema. sono poche settimane che gia prendo le proteine dopo l'allenamento. mi trovo bene x ora. ho comprato la creatina ieri. oggi l'ho assunta 3 grammi.. la dose consigliata.. se volessi prendere tutte e 3 come devo organizzarmi?? spiegate un po.. grazie

2 risposte

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  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    ira ps casi no entiendo la neta ps no se.................

  • 1 decennio fa

    sport-e-dintorni.blogspot.com vecchi articoli.

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