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Maninred ha chiesto in Scienze socialiPsicologia · 1 decennio fa

xke`ho momenti di allegria e benessere quasi sempre alternati da paure e tristezza profondissima con nausea?

mi succede in periodi non ordinati e precisi, sono momenti in cui veramente non sto` bene, sia fisicamente e sia per quanto riguarda la mente, tremo ma non per il freddo, una mattina, dopo una notte in bianco, dopo aver cantato forse oltre le mie possibilita` e dopo aver bevuto una tazza di caffe` molto forte, ho avuto una sorta di attacco misto fra panico, tremori, pensieri negativi e timori, con l'aggiunta di dolore al cuore e paura di morire quella mattina stessa. oltretutto in quei 2 giorni stavo provando emozioni concentratissime a causa di una ragazza. cerco di rifugiarmi in pensieri positivi e nella musica, anche solo pensando alla musica.

questo pomeriggio mi e` successo mentre ero in giro, non so se possa cambiare le cose ma ero in macchina, come al solito quando mi capita in questa situazione avevo la nausea.

ho 16 anni, non vado piu` a scuola e cerco lavoro, nell'ultimo anno ho preso spesso l'abitudine di restare sveglio la notte e riposare di giorno, fin da piccolo mi e` sempre piaciuto Michael Jackson e la sua scomparsa mi ha lasciato un grandissimo dolore ed ha un po` abbassato il mio senso di sicurezza e diversificato molte altre sensazioni e sentimenti.

un'altra cosa, che effetti potrebbe causare su di me la caffeina e/o l'erba o ganja?

grazie per eventuali risposte, ciao!

1 risposta

Classificazione
  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    semplicissime crisi di ansia,io ne soffro praticamente dall'infanzia,per sicurezza però visto che quì noi non siamo medici e le autodiagnosi sono spesso più deleterie che di aiuto vai da uno specialista lui ti saprà dire e nel caso ti supplico non prendere psicofarmaci anche blandi come xanax o roba varia,io ho avuto una dipendenza grazie proprio al medico da tali sostanze per due anni e gli unici effetti che mi hanno dato sono stati problemi al cuore e al fegato,vai più tosto in erboristeria,hanno prodotti che rimarresti scioccato dalla loro efficacia e prova la meditazione guidata,sembrano rimedi da hippie ma non puoi capire quanto ti possano cambiare in meglio la vita!

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