Anonimo
Anonimo ha chiesto in Mangiare e bereMangiare e bere - Altro · 1 decennio fa

Ragazzi??????????????????????

ragazzi questo e quello che mangio ogni giorno +o-!

Mattina: tazza di latte al cacao + 3 merendine al cioccolato

Pranzo: Piatto di pasta al sugo + secondo che varia da carne o pesce.....

Spuntino Pomeridiano: 2/3 merendine oppure pane e nutella

Sera: Formaggi vari + Insaccati.

Quante calorie sono pressapoco!

5 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    parecchie, quasi 3200 ma soprattutto per le merendine

  • Anonimo
    1 decennio fa

    ma quanto pesi? quasi quello che mangio io, io peso 70 kg e devo iniziare la dieta ma non c'è la faccio.

  • 1 decennio fa

    3 merendine la mattina???alla faccia...

  • 1 decennio fa

    insomma stai a dieta è... xD

    mi dispiace ma nn saprei proprio dirti quante calorie sono credo un bel po' cmq... :)

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  • Anonimo
    1 decennio fa

    Dovresti eliminare le merendine...mangia qualke grissino qualke snack o qualke yogurt..sicuramente le brioscine saranno kalorike

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