Il sito di Yahoo Answers verrà chiuso il 4 maggio 2021 (ora della costa est degli USA) e dal 20 aprile 2021 (ora della costa est degli USA) sarà in modalità di sola lettura. Non verranno apportate modifiche ad altre proprietà o servizi di Yahoo o al tuo account Yahoo. Puoi trovare maggiori informazioni sulla chiusura di Yahoo Answers e su come scaricare i tuoi dati in questa pagina di aiuto.
mi dareste qualche consigliooo?
non sono grassa (57 kg per 1.74) solo che ho le gambe un po tonde e poco sode ma non ho celulite....che esercizi fare per snellirle un po' e rassodarle??? e per snellire i fianchi?? (non la pancia)
aaah ps: ho i polpacci un po grossi c'è qualche rimedio anche per questo???
6 risposte
- Anonimo1 decennio faRisposta preferita
ciao,beata che che hai i polpacci,io sto cercando invece di formarli,visto che sono alta 1,73,e ho le gambe lunghe e snelle...ho trovato quasto :
http://digilander.libero.it/acqua67/ginnastica.htm
http://www.leiweb.it/bellezza/fitness/08_a_fitness...
http://www.youtube.com/watch?v=LW7yl6FPCwk&feature...
spero t sono stata d'aiuto buonanotte
- mictunnyLv 41 decennio fa
affondi e squat :D
ovviamente con dei manubri (affondi) e bilancere con pesi(squat)
- 1 decennio fa
molte ragazze hanno di qst problemi...ora si avvicina l'estate e tutte vogliamo essere in forma!! l'unico rimedio è qll di nn mangiare cose grasse,bere moltissima acqua e fare sport...tanto sport! anke andare a correre con qlc amika...così diventerai magrissima e nello stesso tempo ti divertirai con le tue amike :) baciiiiiiiiiii
- Che ne pensi delle risposte? Puoi accedere per votare la risposta.
- 1 decennio fa
Il miglior rimedio a tutto cio sarebbe quello di praticare sport...
Gli sport ke ti consiglierei sono: atletica leggere,pattinaggio artistico o calcio femminile...
Spero di esserti stata d'aiuto..!
Cordiali saluti
GiGia
p.s Se nn sei sddisfatta della mia riposta o vorresti altre informazioni piu specifike avvisami pure cerkerò di essere più dettagliata...