cena..sono a dieta! va bene petto di pollo alla griglia con curry in polvere sopra?piu porzione di broccoli!?

Question

Denmark Street · Accepted Answer

Si va bene...

Ma ditemi un po'... Tutta la categoria "Dieta e Fitness" mangia solo e sempre petto di pollo per cena?

Anonimo · Answer

Ottimo. Cerca di mangiare alimenti a basso indice glicemico. Va bene quello che mangi. Informati comunque sul sito di Montignac per capirne di più!

tru tru · Answer

devi correre correre correre,l'alimentazione va benissimo,evita pasta e pane

Federica G · Answer

Attenzione che qui non nomini ne la colazione, ne gli spuntini che sono fondamentali perchè altrimenti il tuo corpo assimila tutto, invece più mangi più il tuo corpo brucia e smaltisce.
Quindi si ad una colazione con una tazza di latte ps oppue uno yogurt alla frutta + 40 grammi di cereali oppure due fette biscottate integrali con miele + un frutto , spuntinio a  base di frutta o yogurt.

Inoltre cerca di bere due litri al giorno di acqua, tè verde, tisane drenanti,  infusi di frutta, succhi di frutta e spremute senza zucchero.

? · Answer

benissimo!!!!!c' è tutto sia proteine che verdure...è un pasto completo...puoi mangiare anche un frutto se  ti va

Gianluca · Answer

si

Nicola · Answer

secondo me si!!!!!ciao buona fortuna con la tua dieta!!!

radikal9k · Answer

perfetto, il pollo è praticamente solo proteine, quindi molto magro
attenta a nn esagerare con l'olio nei broccoli senno rovini tutto:)
ciao

Anonimo · Answer

si ma senza sale

cena..sono a dieta! va bene petto di pollo alla griglia con curry in polvere sopra?piu porzione di broccoli!?

9 risposte