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Cassie
Lv 5
Cassie ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

Quante calorie ha una coppetta?

Quante calorie ha una coppetta media (sui 2.50 euro)di gelato artigianale allo yogurt e frutti di bosco???

Potrebbe essere un pranzo per una volta ??? Quali sono i gusti meno calorici ???

6 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    Una coppetta da 2.50 è da 200g?Bè comunque una coppetta da 100g contiene dalle 180 alle 210kg.Se mangi il gelato alla fine del pranzo lo assimili di meno.Per una volta lo puoi anche mangiare a pranzo,non muori mica.I gusti meno calorici sono ovviamente quelli alla frutta.

  • Anonimo
    1 decennio fa

    250

  • ma in un'altra domanda non avevi detto "Basta" all'ossessione delle calorie ingerite?

    Viva la coerenza!

    O__o

  • 1 decennio fa

    stai tranquilla

    ogni tanto puoi prenderla una coppoletta

  • 1 decennio fa

    Ciao!

    Hai detto bene: il gelato, a detta di tanti dietologi, è considerato un alimento completo. Per questo può valere un pranzo, a patto ovviamente che non sia troppo appesantito da confettini vari, cialde, glasse, ecc, che ne farebbero alzare di molto le calorie e renderebbero vano le sue proprietà di base.

    Quindi dai la preferenza ai gusti della frutta, da sempre i più genuini.

    Quello allo yoghurt e frutti di bosco direi che è perfetto. Una coppettina pesa sui 125 gr, quindi direi un 250, massimo 300 calorie, che sono l'ideale per un pranzo leggero e sano.

    Ciao!

  • Alys8
    Lv 7
    1 decennio fa

    Sì,se ne prendi 3 potrebbe essere un pranzo decente!!Ma una è un misero spuntino!

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