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andreatbk ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 decennio fa

x allenare la resistenza nella corsa (per il gioco del calcio) un allenamento di cyclette va bene?

o sarebbe meglio allenarsi sul tapis roulant?

sapete redigere un programmino settimanale di allenamento su cyclette?

1 risposta

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  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    tu prendi di esempio quei mongoloidi del milan quando vengono ripresi durante l allenamento da studio sport.... li hai mai visti ke a volte vanno in giro con la bicicletta??? e poi li hai visti giocare la donenica??? e poi hai visto la classifica a fine campionato???

    Fonte/i: meglio il tapis roulant
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