Anonimo
Anonimo ha chiesto in Bellezza e stileBellezza e stile - Altro · 1 decennio fa

Ho bisogno di consigli! Entrate per favore?

Ciao a tutti! Vi volevo chiedere alcuni consigli...

allora:

1. sono alta 1.60 e peso 45 kg! mi vedo troppo magra, vorrei ingrassare! come fare??

2. mi piacerebbe iniziare a fare uno sport, ma non so quale! vi giuro che non ne ho idea! mi piacerebbe nuoto, ma per il momento lo escludo... avete qualche consiglio? io vi posso dire che il mio sogno è di fare l'attrice cinematografica, quindi stavo anche pensando di iniziare questo corso http://www.stedmodena.it/teatro.html ...

solo che questa è una passione, io vorrei fare qualche sport perchè muoversi fa bene!

detto questo... consigli?

Grazie in anticipo!

PS: -8 al mio sedicesimo compleanno! (se vi interessa l'età u.u)

Aggiornamento:

Vi assicuro che mangio tantissimo!! ma non ingrasso! credo sia il mio metabolismo, ma non mi piace ç__ç

4 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    bhe nella tua posizione ti consiglierei la dieta dell'atleta...

    cioè comprende nell'assumere molti + carboidrati e proteine animali...

    fai piatti + abbondanti di pasta...e porzioni più grandi di carne...

    Fonte/i: lavoro in uno studio per un nutrizionista
  • 1 decennio fa

    mangiaaaaaaaaaaaaa

  • 1 decennio fa

    io ti consiglio di fare danza...è molto femminile e consigliato anche se dopo farai l'attrice un gg, ti sarà molto utile

    magari di salsa

    il nuoto è un bello sport..:)

  • 1 decennio fa

    effttivamente x essere alta 1.60 sei un po' sciupatella, mangia un po' di + senza xo comunque abbondare di cose grassissime,nn rinunciare a nnte ma resta nei limiti del normale...ciaooo

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.