Frank ha chiesto in SportCiclismo · 1 decennio fa

Quali sono le differenze tra la cyclette e la spin bike?

In linea generale hanno gli stessi benefici?

2 risposte

Classificazione
  • 1 decennio fa
    Risposta preferita

    la spin bike ha un volano molto pesante che rende la pedalata continua e a scatto fisso, questo perchè così si possono fare esercizi ad una sola gamba

    le resistenze possono essere magnetiche ma in gran parte sono fatte con dei feltri e trasmissione a catena.

    le cyclette non hanno un grosso volano e hanno in gerenere resistenze magnetiche e trasmissione a cinghia, non sono solo per anziani, esistono cyclette molto care che si avvicinano a dei ciclosimulatori.

  • 1 decennio fa

    no la cyclette è la classica bici da camera, ideale per anziani o persone che devono recuperare da traumi e adatta dunque ad un intesita blanda.

    la spin bike e quella che trovi nelle palestre e con la quale e possile simulare un vero allenamento sù strada.

    conosco persone che si allenano in inverno, in preparazione alle gare primaverili, con la spin bike.

    ciao.

    Fonte/i: ciclita praticante.
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